Już czujesz, że twoje konto wkrótce będzie świecić pustkami z powodu kolejnych wydatków.
Potencjalna szansa:
• Chociaż pod okiem dobrego trenera młody może zostanie drugim Peterem Forsbergiem[6]? Za kilka lat będzie mógł ci kupić nowy dom.
Rzeczywista przeszkoda:
• Nowi angielscy właściciele firmy, w której pracujesz, chcą zracjonalizować wydatki, więc po dwunastu latach ostrej harówki musisz pożegnać się z pracą. Przyszłość nie wygląda kolorowo.
Potencjalna szansa:
• Ale Anglicy wypłacają ci odprawę w wysokości rocznej pensji, więc pojawia się szansa ruszenia z niewielkim biznesem, o którym i tak myślałeś od dawna. Niedługo będziesz miał na to czas i pieniądze.
Oczywiście nie możemy być zbyt naiwni, niekiedy negatywne zdarzenia naprawdę są złe. Jeśli wejdę w stertę psich odchodów, być może zniszczę sobie buty. Jeśli ktoś ukradnie mi telefon w restauracji, mam spory problem. Ale szukanie potencjalnych możliwości nawet w przykrych incydentach prowadzi do ciekawych spostrzeżeń i nowych doświadczeń częściej, niż nam się wydaje.
Co masz do stracenia?
Niektórzy mają odmienne zdanie na temat pozytywnego myślenia. Uważają, że to zbyt zuchwałe podejście do życia, które wcale nie działa. Ale czasami konkretne szanse i pozytywne efekty czekają na nas tam, gdzie najmniej się tego spodziewamy. Musimy tylko nabrać dystansu, żeby je zobaczyć.
Wiele spektakularnych wynalazków, z których dziś korzystamy, powstało w wyniku równie spektakularnych niepowodzeń.
Tylko ty możesz zdecydować, jak będziesz reagował na to, co dzieje się wokół ciebie. Zdajesz sobie z tego sprawę i słyszałeś to już wcześniej. Ale uważam, że powinniśmy patrzeć na otaczającą nas rzeczywistość z innej perspektywy zdecydowanie częściej, niż to robimy. Zaakceptować fakt, że czasami wszystko bierze w łeb, ale jednocześnie zrozumieć, że bardzo często wyolbrzymiamy rzeczy, które chwilowo wydają nam się przeszkodami nie do przeskoczenia.
Wróćmy zatem do twojej listy przeciwności. Wybierz niej dwie lub trzy rzeczy.
Spisz je na papierze.
Następnie odłóż książkę i zrób, co następuje:
Przyjrzyj się każdej sytuacji z osobna. Zacznij od jednej.
Wróć myślami do dnia, kiedy miało miejsce to wydarzenie, i pogódź się z tym, że było ono bardzo przykre. Ale nie rozpamiętuj go, tylko poświęć kilka minut na zastanowienie się, co pozytywnego dało ci to doświadczenie.
Czasem wykorzystuję to zadanie, gdy prowadzę indywidualne szkolenia. Wiele osób zupełnie odrzuca taki tok rozumowania. Dodatkowa praca, o którą nie prosiłeś, jest czymś wyłącznie negatywnym. W tym, że dzieciom nie idzie w szkole, nie ma przecież nic dobrego.
Szanuję takie zdanie. Nie każda trudność niesie ze sobą coś pozytywnego. Ale w zaskakująco wielu przypadkach tak właśnie jest. Pamiętaj więc o odpowiedniej dawce realizmu przy tworzeniu swojej osobistej listy.
1. Opisz sytuację, która jest dla ciebie rzeczywistą przeszkodą.
2. Pomyśl o czymś pozytywnym, do czego doprowadziła przeszkoda. To z kolei twoja potencjalna szansa.
Opracuj w ten sposób całą listę przeciwności, którą stworzyłeś. Nie zdziwiłbym się, gdyby połowa napotkanych przeszkód (a może nawet więcej) rozwinęła cię w wartościowy sposób.
Najtrudniejsze rzeczy w życiu mogą przynieść pozytywne efekty. Pewna kobieta, z którą pracowałem wiele lat temu, była załamana odejściem swojej mamy. Ale po procesie żałoby dostrzegła, że chce poprawić swoją relację z ojcem. Tak też zrobiła i przez ostatnie dwadzieścia lat jego życia miała z nim lepszy kontakt niż kiedykolwiek wcześniej.
Łatwo jest zabrzmieć pretensjonalnie i patetycznie, wypowiadając się na takie tematy. Ale złapanie dystansu i trzeźwe spojrzenie na sytuację może wzbogacić nas o wiele ważnych wniosków, wzmocnić i przygotować na przyszłość.
| Rzeczywista przeszkoda | Potencjalna szansa |
Podsumowanie
Nawet jeśli wszyscy trafiamy na przeszkody, mądrze jest spojrzeć na nie z odpowiedniej perspektywy. Jesteśmy istotami, którymi sterują emocje, i w pierwszej chwili zwykle reagujemy gwałtowniej, niż wymaga tego sytuacja.
Podejdź do tego z dystansem i przyjrzyj się każdej przeszkodzie z osobna.
Czy naprawdę jest tak źle? A może kryje się w tym wszystkim coś pozytywnego?
Czy jeśli spojrzysz na największą korzyść, którą przyniosło ci coś, co na początku wydawało się ogromną przeszkodą, cieszysz się, że masz takie doświadczenie w swoim bagażu? Pomyśl o konkretnych efektach, jakie to dało. Teraz możesz odetchnąć: „No tak! To przecież wspaniałe!”.
Rozdział 8
CZY WSZYSCY REAGUJĄ TAK SAMO
Istnieje tu wiele możliwości. Oczywiście każdy z nas reaguje inaczej na różne typy przeszkód. Poza tym nasze reakcje są zależne od okoliczności. Sytuacja, nastrój i nagromadzenie niepowodzeń w danym momencie życia bez wątpienia wpłyną na wynik w naszej skali. To kolejny aspekt, w którym bardzo się od siebie różnimy.
Twoje zainteresowania, motywacje, siły napędowe i otoczenie odgrywają dużą rolę w tym, co klasyfikujesz jako przeszkody.
Rozumiem, że na usta cisną ci się same przekleństwa, gdy powinieneś być w połowie drogi na lotnisko, ale ktoś zastawił cię na parkingu. Jeśli jednak taka sytuacja ma miejsce zaraz po tym, jak wygrałeś milion koron w lotto, raczej nie masz powodu do krzyku. To samo zdarzenie, inne okoliczności. Stworzenie kompletnej mapy zachowań dla każdej sytuacji, w której coś pójdzie nie tak, jest więc zupełnie niemożliwe.
Pamiętaj: potknięcia ujawniają nasze najmniej chwalebne strony. Naprawdę niewiele osób cieszy się na myśl o potencjalnych przeszkodach.
Poza tym każdy nas ma inny bagaż doświadczeń. Gdyby tak porównać mnie lub ciebie do Nelsona Mandeli, to wypadniemy raczej marnie w kategorii „radzenie sobie z trudami życia”. Spędzenie ponad dwudziestu pięciu lat w więzieniu ze względu na takie, a nie inne poglądy polityczne złamałoby większość z nas, ale nie jego. Mandela ostatecznie opuścił więzienne mury, ale nigdy nie podjął walki, na którą tak wielu czekało. Zamiast tego nadstawił drugi policzek i został pierwszym czarnoskórym prezydentem Republiki Południowej Afryki.
Model DISC
Aby opisać różnice między poszczególnymi typami zachowań, posłużę się modelem DISC. Istnieje mnóstwo innych metod, ale ten model obejmuje większość rzeczy, o których musisz wiedzieć na tym etapie. Jeśli wolisz skorzystać z modelu Wielkiej Piątki
