из близких.
Массажист шиацу использует достаточно сильное нажатие, но неизменно с благожелательным энергетическим посылом. Метод пригоден для самостоятельного использования, и нравится мне простотой исполнения, быстродействием, отсутствием каких‑либо специальных приготовлений, минимальным количеством знаний и, при этом, включением и обострением интуиции. Интуиция массажиста развивается так быстро, что метод представляется полезным для массажиста не менее, чем для больного.
Для надавливания больному не потребуется обнажать и подготавливать поверхность кожи, наоборот – классические приемы шиацу выполняются «бесконтактно», через легкую ткань. Хотя этим требованием можно и пренебречь, если вы дома и заняты самомассажем или взаимомассажем. Акупрессура, в принципе, решает ту же задачу, что и шиацу, но более «академично», с использованием точной анатомии тела. В шиацу зонирование тела приблизительно. А методы использует те же, что и в любой мануальной терапии: пальцы монотонно надавливают на активную точку или надавливают с вращательным движением. В шиацу вообще проводят нажатие с большим давлением, поэтому часто совмещают усилия двух ладоней, на которые переносится вся тяжесть тела массажиста.
Интуиция и поиск «жесткой» точки
В шиацу мы работаем не столько с активными точками энергетических каналов, сколько с измененными тканями организма. Массажист действует интуитивно, на ощупь определяя структуру глубокой мышечной ткани. Измененная ткань сильно отличается от «нормальной», здоровой. Ее структура обозначается словом «катай!» («жестко!»). К жесткости может присовокупиться измененный цвет и рисунок кожи, повышенная температура в точке или ее резкая болезненность.
Задача массажиста – возвратить точку в нормальное или близкое к нормальному состояние за счет серии надавливаний. Надавливание должно быть очень плотным и ощутимым. При взаимомассаже массажист переносит на измененную точку всю тяжесть своего тела.
Во время болезни по телу может быть «разбросано» множество измененных точек, которые, по сути, являются эпицентрами напряжения, энергетического застоя. Их совокупность создает пространственную напряженную структуру, которая сковывает тело и создает общий энергетический застой.
Определенные заболевания, как правило, характеризуются общей картиной пространственного напряжения. Поэтому можно с большой точностью рекомендовать точки для надавливания при определенном заболевании. Именно таким образом и работает китайская рефлексотерапия, но при этом требует от врача глубокого осмысления энергетической связи, умственного процесса. А шиацу – это интуитивная практика и опыт.
Внутренний источник тепла – наши руки
Если для цзю-терапии мы заимствуем тепло у полынной сигареты, то в шиацу нам придется «подогреть» собственные пальцы и ладони. Нехитрые упражнения для подогрева освоим позже, а сейчас выучим
