nos proponemos en esta reflexión es tomar cualquier cualidad que creas poseer y demostrar que también posees su opuesto; y muchas variantes intermedias. Por ejemplo, en algunas personas, se evidencia la desvalorización de sí mismas, y tal vez, si hace el ejercicio de contraponerlas lograría su estabilidad psico-emocional-espiritual.
En este ejercicio pongamos en relieve que la igualdad es el primer paso hacia la aceptación; aceptación es amor.
Nos preguntamos, nos respondemos:
Analiza las siguientes frases y anota tus comentarios:
Me gusta sentir cosas distintas por quienes están más próximos a mí…
La bondad puede encerrar irritación; el sarcasmo puede ser divertido…
Tengo ojos encantadores…
Responder a la imagen que tengo de mí mismo es más agotador de lo que reconozco…
Jamás me “completaré” (Mt 5, 48, “sean teleiós: completos, íntegros, plenos…”.
Es correcto ser bueno y ser malo…
X no merece mi perdón…
Los enfermos me deprimen tanto que prefiero no ver ni uno más el resto de mi vida…
Lo peor que alguien pueda decir de mí contiene cierta verdad sobre quien lo dice.
No me importan las canas…
Yo soy así. A esta edad nadie me va a cambiar…
Participar de los retiros que predica Claudio Rizzo me ayuda poco, mucho, bastante…
Puede ocurrir que algunas de estas aseveraciones pueden parecerte ridículas o inaplicables.
Sea como fuere, la próxima vez que te sientes a hacer este ejercicio repasa la lista. Tal vez, te sorprenda comprobar cuánto más aceptable te resulta
“Enséñanos a calcular nuestros años,
para que nuestro corazón alcance la sabiduría”.
Salmo 90, 12
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