How to Get Shit Done. Erin Falconer

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sein?

      Worauf reagieren Sie mit Neid?

      Wann finden Sie sich selbst toll?

      Wie hat das Familienleben Sie geprägt?

      Wenn Sie sich mit drei Begriffen beschreiben sollten, welche wären das?

      Wann fühlen Sie sich am gesündesten?

      Wie oft vergleichen Sie sich mit anderen?

      Wann fühlen Sie sich am kreativsten?

      Wem wollen Sie es recht machen?

      Was raubt Ihnen Energie?

      Würden Sie lieber führen oder geführt werden?

      Was ist Ihre beste Eigenschaft?

      Was ist Ihre schlechteste Eigenschaft?

      Was zieht Sie mehr an, das Vertraute oder das Neue?

      Was macht Sie glücklich und zufrieden?

      Was macht Sie unglücklich oder unzufrieden?

      Ja, das ist eine lange Liste! Lassen Sie sich Zeit, machen Sie sich Notizen, legen Sie sie zur Seite und kommen Sie später darauf zurück. Lassen Sie die Fragen sacken. Aber seien Sie mit Ihren Antworten nicht höflich. Niemand anderes braucht Ihre Notizen zu lesen. Spucken Sie also Ihre ehrlichsten Antworten aus! Lesen Sie, wenn Sie fertig sind, alle Ihre Antworten noch einmal durch. Beschreiben Sie in ein paar Sätzen, wo Sie sich gegenwärtig befinden.

      Zum Beispiel so: »Ich brauche viel Zeit für mich allein, auch wenn mir meine Freunde sehr wichtig sind. Es macht mich stolz, dass andere mit ihren Problemen zu mir kommen, und meine beste Eigenschaft ist, dass ich auch unter Druck die Ruhe bewahre. Am glücklichsten bin ich, wenn ich ganz in meiner Arbeit aufgehe, und ich werde unruhig, wenn ich meinen Kalender nicht unter Kontrolle habe.«

      Oder so: »Ich brauche viel Bestätigung. Es tut mir gut, andere zu kennen, die wie ich sind und eine ähnliche Arbeit haben. Ich bin glücklich, wenn die Menschen um mich herum glücklich sind. Ich bin nicht wild darauf, neue Dinge auszuprobieren, solange ich nicht weiß, wie gut ich darin bin.«

      Behalten Sie diese Sätze – Ihre Vorstellung, wer Sie sind und was Sie wollen – im Kopf. Wir werden darauf zurückkommen, sobald wir zum POP-Effekt kommen.

       O

      Machen Sie sich ein paar Notizen dazu, wie sich Ihre Situation gegenwärtig für Sie darstellt. Keines dieser Details impliziert irgendeine Wertung – wir machen uns lediglich ein Bild von Ihrer Situation.

      Wie sehen die Straßensperren, Hindernisse und offenen Straßen in Ihrem Leben aus? Haben Sie beispielsweise ein Studiendarlehen erhalten, das Sie noch zurückzahlen müssen? Gibt es Familienmitglieder, für die Sie sorgen müssen?

      Wie viel Zeit bleibt Ihnen wirklich, um einfach nur das zu tun, was Sie selbst tun möchten?

      Was steht Ihnen im Weg – worauf haben Sie Einfluss und worauf nicht?

      Genießen Sie besondere Vorteile, wie beispielsweise eine Erbschaft, einen Job, der Ihnen viel Flexibilität bietet, oder einen gut vernetzten Mentor?

       P

      Beschreiben Sie Ihren idealen Tag. Beginnen Sie mit dem Augenblick des Aufwachens (brauchen Sie einen Wecker?) und enden Sie mit dem Einschlafen (in feinster Satin-Bettwäsche). Arbeiten Sie, sehen Sie Freundinnen, kommen Sie ins Freie? Stellen Sie sich einen Tag ohne Verpflichtungen vor – außer der, Ihren eigenen Interessen nachzugehen.

      Schauen Sie jetzt in Ihren eigenen realen Kalender und greifen Sie sich einen typischen Tag aus den letzten Wochen heraus. Beschreiben Sie diesen Tag.

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