Счастье нашего времени. Ренат Валеев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Счастье нашего времени - Ренат Валеев страница 10

Счастье нашего времени - Ренат Валеев Умный тренинг, меняющий жизнь

Скачать книгу

крыша будет дырявой, то дом будет пропускать капли дождя и жить в нем станет со временем некомфортно: первый этаж зальет водой. Любовь, возможно, пойдет искать другой дом. Вы скажете, что такая любовь не настоящая? Может быть. Но необходимо иметь в виду желание каждого человека прожить свою жизнь с комфортом.

      Можно добавить еще четвертый компонент – здоровье родственников – это ландшафт вокруг дома. Дома у вас всё может быть прекрасно, но, если серьезно больна мать, отец или брат, счастливым вы себя ощущать не будете. Вы в любом случае выходите из дома и видите то, что его окружает, и если там повалены деревья, перерыта земля, всё заросло кустарниками, это вряд ли будет вас радовать.

      Получается простая формула счастья:

      Счастье = здоровье + любовь + любимая работа + здоровье родных.

      Однажды одна газета объявила конкурс на лучшее определение счастья. Победил, насколько я помню, молодой студент. Он нашел замечательную формулировку: «Счастье – это когда утром с радостью идешь на работу, а вечером с радостью возвращаешься домой».

      Со здоровьем, думаю, всё понятно, поэтому отдельного акцента на нем сделано не будет. Вряд ли можно быть счастливым, болея туберкулезом. Невозможно быть счастливым, испытывая физическую боль. Хилый, больной партнер никому не нужен. Остановлюсь только на двух моментах. Первое: здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и внешняя красота. Почему-то многие люди доходят до этого тождества не сразу. Внешность – это основной параметр востребованности у противоположного пола. Здоровые, привлекательные внешне люди легче двигаются по карьерной лестнице. Второе: счастье упирается в здоровье на физиологическом уровне. Хорошее настроение – всего лишь выработка организмом определенной комбинации гормонов: дофамина, серотонина, эндорфина, поэтому счастье напрямую связано со здоровьем. Неспособность чувствовать себя полноценно счастливым человеком, депрессия могут быть порою обусловлены элементарным сбоем в обмене веществ, недостатком витаминов. Так что, если вы собираетесь возводить или реконструировать свой дом счастья, займитесь прежде всего фундаментом. Может быть, вы понапрасну ищете причину в психологической области, а собака зарыта именно там. Итак, прописная истина, но всё же:

      Здоровье – базовый детерминант счастья.

      Первый этаж и сердце дома – это любовь. Ничто не способно сделать человека счастливым настолько, насколько это способна сделать настоящая любовь. Как говорится, «All you need is love». В вашей жизни нет любви? Прежде всего, задам вам один вопрос: не сидите ли вы слишком много дома? Как много в вашу жизнь «заходит» новых людей? Взбодритесь! Отдерните шторы, стряхните с себя пыль и выйдите в свет.

      Зачем люди стремятся к материальному благополучию, делают карьеру (особенно мужчины)? Если называть вещи своими именами, в конечном счете это делается именно ради пункта 2 – насыщенной личной жизни и любви.

      Почти всё в жизни делается ради того, чтобы быть любимым.

      «Я где-то читал гипотезу, что человеческий мозг, как перья павлина, – экстравагантная демонстрация

Скачать книгу