Счастье нашего времени. Ренат Валеев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Счастье нашего времени - Ренат Валеев страница 6

Счастье нашего времени - Ренат Валеев Умный тренинг, меняющий жизнь

Скачать книгу

масса людей – это не счастливые хохотушки, но обычная, удрученная серыми буднями публика. Для того, чтобы быть счастливыми, им нужно научиться быть таковыми. Если рассуждать с такой позиции, то жизнь есть своего рода обучающий курс, в ходе которого нужно сдать экзамен. Экзамен этот – личностная эволюция: не только обретение знаний о способах и средствах достижения счастья, но и успешное их применение.

      Представляется верным также то, что каждый человек – это адаптивная самообучающаяся система. В ходе получения опыта человек совершает ошибки. Опыт есть не что иное, как совершённые ошибки. Любые ошибки подрывают здоровье: либо прямо, либо опосредованно (через стресс). В современных реалиях в основном это происходит через стресс: человек, пытаясь утихомирить боль, уничтожает самого себя. В модели идеального мира человек, обладающий совершенным здоровьем, рано или поздно станет счастливым.

      Отсюда можно сделать вывод, что счастье неразрывно связано со здоровьем. Главное, к чему должен стремиться человек, ищущий счастья, это:

      1. Заботиться о своем здоровье.

      2. Приобретать как можно больше опыта в кратчайшие сроки, не повторять одних и тех же ошибок вновь и вновь, иначе приобретение опыта теряет какой-либо смысл.

      Самая главная ошибка – повторять одни и те же ошибки. Это бич, который рубит счастье на корню.

      Итак, в жизни вы будете совершать ошибки. Много ошибок. А судьба будет посылать вам сигналы, что делать можно, а что делать нежелательно. Ваша задача – научиться различать эти сигналы и не растратить запас здоровья, данный вам природой, до того момента, пока вы не нащупаете свою «парадигму счастья». Здоровье и время – ваши основные ресурсы в игре под названием «жизнь».

      Следуя законам честной игры, жизнь позволит вам совершить ряд ошибок безболезненно. Но затем жизнь перестанет быть по отношению к вам милосердной. Если же вы будете повторять одни и те же ошибки вновь и вновь, то жизнь и вовсе может устроить вам настоящую экзекуцию.

      Задача человека, намеревающегося обрести счастье, – успеть получить достаточно опыта, не допустив непоправимых для здоровья потерь.

      Счастье «универсальное» и «индивидуальное»

      В определенный период жизни я начал ощущать себя несчастливым человеком. Не могу сказать, что я был несчастлив всегда: в моей жизни были очень счастливые моменты. Но период затянувшейся депрессии стал наталкивать меня на мысль: а что, если это – до конца дней? Что, если я предрасположен быть несчастным уже на уровне генетики? Это было вдвойне странно, потому как я был молод, вполне обеспечен, абсолютно свободен в пространстве и времени, не связан какими-либо обязательствами. Однажды в дневнике я записал:

      «Вспоминаю свою жизнь: а когда я был счастлив? И прихожу к выводу, что большую часть ее я, пожалуй, был несчастлив. К чему лукавить? Я был счастлив в детстве, в школе. Тогда у нас была эдакая

Скачать книгу