постоянно задаваясь вопросом: «Да кто я такой, чтобы иметь все это?»
Пять из семи дней в неделю люди упорно трудятся ради возможности позволить себе материальные блага, которые, как они думают, принесут им счастье и станут олицетворением их успеха. Но, достигнув цели, они понимают, что она не принесла им внутреннего удовлетворения. И тогда они залезают в долги, пытаясь купить еще больше вещей и заполнить эту пустоту, и просыпаются каждое утро, чувствуя себя еще более несчастными… и опустошенными. Этот порочный круг делает новый виток, превращаясь постепенно в бесконечную спираль.
Прекрасный пример этого – бесчисленные знаменитости, которые в конечном итоге становятся алкоголиками и наркоманами. Помню, у меня всегда вызывал недоумение один и тот же вопрос: «Как они могут чувствовать себя подавленными, при их-то постоянной загруженности?!» Как четко подметил в своей книге «Исцеление: свобода от наших зависимостей» Рассел Брэнд, «нас учили, что свобода – это вседозволенность в потакание нашим мелким и тривиальным желаниям. Но настоящая свобода – это свобода от наших мелких и тривиальных желаний». Продолжая путь личностного развития, я осознала, что успех и счастье не имеют ничего общего с приобретением денег и материальных ценностей. Они находятся гораздо глубже, чем большинство из нас готово осознать в нашем занятом современном мире.
В стремлении сделать эту книгу предельно ясной и доступной для вас, я хочу объяснить вам некоторые вещи и то, почему, на мой взгляд, они имеют решающее значение. Я дам вам определение того, что имею в виду, когда буду говорить о психологии, чтобы вы смогли уяснить наиболее важные понятия. Я опишу главные концепции и то, какую роль они в действительности играют в изменении вашей жизни. Я проиллюстрирую свои идеи реальными историями из жизни людей, похожих на вас, поскольку могу гарантировать: хоть нашу планету и населяют миллиарды разных людей, наши модели поведения почти всегда предсказуемы, равно как и вещи, которые нас сдерживают, практически всегда одинаковы. Я также дам практические задания, благодаря которым вы сможете закрепить теоретические знания о том, как можно быстро добиться желаемых результатов. Наконец, я хочу, чтобы вы взяли и просто сделали это.
Для начала я хочу привести вам несколько примеров разрушающих жизнь убеждений и того, как наш детский опыт может повлиять на наше будущее. Возможно, что-то из этого покажется знакомым.
ИСТОРИЯ ЛЮСИ
Люси выросла в обычной семье из рабочего класса. Ее родители трудились дни напролет и не могли уделять много времени своим детям. Они едва сводили концы с концами и постоянно ругались из-за этого. После появления собственной семьи Люси всегда боялась, что им не будет хватать денег. Они с мужем работали, и, хотя их материальное положение было лучше, чем у ее родителей, Люси часто спорила с мужем из-за денег. При этом она никогда даже не пыталась искать лучшую работу, поскольку не
