Практическая психотерапия. Майрон Вайнер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Практическая психотерапия - Майрон Вайнер страница 23
Изоляция – более специфический термин для отделения чувств от мыслей. Люди, которые используют изоляцию, могут осознавать, что стиснутые со всей силы кулаки и напряжённая челюсть указывают на гнев человека, но не распознают собственный гнев, когда их собственные кулаки сжимаются, а челюсти стискиваются. С другой стороны, такой человек может признать, что он находится в ситуации, которую другие восприняли бы как фрустрирующую или раздражающую, но что он не испытывает ни фрустрации, ни раздражения.
Смещение было упомянуто как механизм формирования сновидений и также является защитным механизмом, действующим в бодрствующем состоянии. Смещение включает замещение менее эмоционально заряженным человеком, событием или предметом другого, имеющего крайне высокий эмоциональный заряд. Гнев по отношению к родителям может быть легко смещён на друзей или домашнего питомца. Страхи перед собственными влечениями могут смещаться на места, которые их символизируют. У зависимых людей, которые боятся собственных сексуальных импульсов, может возникать страх социальных ситуаций, который помогает им избегать сексуальных стимулов.
Реактивное образование подразумевает действие, направленное вопреки желанию или страху, который человек не хочет сознательно признать. Это очень частый механизм у молодых людей, которые справляются со страхом покинуть дом, делая противоположное и поступая в колледж на большом удалении от дома. Это также может встречаться в утрированной обходительности и вежливости по отношению к кому-то, к кому испытываешь негативные чувства, которые необходимо вытеснить.
Диссоциация – это механизм, который позволяет временно забыть об аспектах собственной личности или обо всей своей идентичности. Это основа диссоциативных состояний или фуг (так называемых амнезий), множественной личности, а также становится основой принятия поспешных решений, о которых человек впоследствии сожалеет. В качестве примера лёгкой диссоциации женщина может забыть о собственном финансовом состоянии и купить дорогое платье, но «очнуться» эмоционально лишь на следующий день и искренне огорчиться из-за чрезмерной траты. Серьёзная диссоциация может касаться забывания собственного имени и прошлого.
Перечень психологических защит потенциально не имеет конца. Он может включить любой возможный психологический манёвр, который позволяет в полной мере избежать столкновения с ответственностью за собственные жизненные проблемы. В Главе 3 мы рассмотрим, как различные защитные механизмы объединяются в кластеры, формируя диагностические единицы. Примем во внимание, что наличие конкретных защитных механизмов при различных вариантах психических нарушений, например наличие проекции при параноидной шизофрении, не означает, что заболевание является следствием работы этого механизма. Использование психотических