Целевое питание для нормализации показателей здоровья. Александр Мовсесян
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Целевое питание для нормализации показателей здоровья - Александр Мовсесян страница 6
– улучшающее микроциркуляцию за счет повышения температуры тканей на 1—1,5 °С;
– противовоспалительное;
– противоотечное действие (улучшает микроциркуляцию);
– иммуностимулирующее;
– улучшающее настроение: снимает усталость, стимулирует работоспособность.
Особое внимание в восстановительной медицине уделяется вопросам очищения организма, которое, как правило, является первым шагом к восстановлению здоровья. При этом используются:
– чистка кишечника при помощи гидроколонотерапии;
– плазмаферез крови;
– очищение с использованием лекарственных трав;
– уничтожение вирусов, бактерий, грибков;
– очищение организма от гельминтов и токсичных тяжелых металлов.
Широкое распространение в восстановительной терапии заслуженно приобрела гидротерапия, использующая лечебные ванны и орошения, среди которых активно применяются соляные, углекислые, скипидарные, ароматические, минеральные и другие ванны. Нередко пациентам назначают также курсовой прием минеральных вод, прохождение аква-физкультурных тренировок, сауны или бани (что позволяет очищать организм от токсинов через кожный покров).
Вообще, гидротерапия насыщает питательными веществами органы и ткани, способствует восстановлению требуемого баланса веществ в организме, оказывает терапевтическое воздействие на многие заболевания, в том числе психоневрологические, кишечные, гинекологические, а также повышает тонус организма, осуществляя омолаживающий эффект.
Физиотерапия достаточно давно используется в качестве эффективного и безопасного средства в восстановительных процедурах. Она включает в себя разнообразие однотипных методов, таких как электрофорез, фонофорез, ионофорез, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, миостимуляция, вакуумтерапия и др. Данные методы через воздействие на нервные окончания и клетки кожи стимулируют иммунную систему, метаболические процессы, активизируют регенерацию тканей, кровообращение и лимфоток.
Еще один из примеров эффективных методов восстановления – гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками). Эта очень древняя методика позволяет вылечить или облегчить течение множества заболеваний с значительным улучшением состояния вплоть до полного выздоровления. Целебный секрет желез пиявки и оказываемое ею мощное положительное воздействие на организм в целом и на систему кровообращения в частности, нормализует работу многих органов настолько эффективно, что во многих случаев позволяет избежать операций и как следствие – психологического стресса, зачастую сопутствующего хирургическому вмешательству.
Таким образом, еще одной особенностью применения методов восстановительной медицины является их мягкое, деликатное