или ощущение давления у вас в голове;
• головная боль или тошнота, опять же без видимой причины.
Если, войдя в дом с привидениями, вы заметили у себя похожие симптомы и не можете придумать им разумного объяснения, значит, у вас, вероятнее всего, наблюдается негативная реакция на энергию. Распознав у себя такую проблему, следует сразу же прибегнуть к основным приемам заземления и центровки, описанным в данной главе. В особо тяжелых случаях этого может оказаться недостаточно для того, чтобы вы почувствовали себя лучше, и вам, вероятно, захочется навсегда покинуть страшное место. Тогда при первой же возможности отправляйтесь домой и выполните упражнение очищения в ванне или в душе. В последующих главах мы узнаем, как можно выработать в себе терпимость к осадочной энергии. И тогда, даже будучи чрезмерно восприимчивым к паранормальным явлениям, во время исследований вы сумеете от них отгородиться.
Ниже приведены четыре основных положения этой главы, которые нужно усвоить.
• Заземление предполагает перераспределение вашей энергии.
• Очищение от дестабилизирующей энергии является важной частью заземления.
• Вы можете попросить помощи у высших сил, которые будут руководить вашими действиями во время этого процесса.
• Центровка поможет вам, когда вы измучены и истощены. Она подразумевает установление внутри себя центральной точки умиротворения.
Глава 2. Надеваем доспехи
– Я не уверена, что смогу туда вернуться, – сказала Джули.
Она стояла во дворе, беспокойно переминаясь с ноги на ногу, и с тревогой поглядывала на старый обветшавший дом. Мы с ней только что проделали упражнения по заземлению и центровке – для пущей убедительности я добавила еще и мой прием с водопадом. Джули выглядела куда веселее, чем когда мы выбрались на свежий воздух, но мне было понятно ее волнение. Да, ей стало гораздо лучше, но внутри дома ничего не изменилось. Я вспомнила, что всего через каких-то десять минут пребывания в помещении его атмосфера оказалась совершенно невыносимой для Джули, и я не думала, что на этот раз она уже была готова пробыть там хотя бы немногим больше.
– Вот ситуация, когда твои экстрасенсорные способности работают против тебя, – сказала я. – Ты неожиданно для себя подбираешь все, что водится в этом доме, и страдаешь ты, в основном, от сенсорной перегрузки.
– Совершенно согласна. Комнаты снизу доверху напичканы всеми возможными видами застойной энергии, – заметила Джули. Она оглянулась и хмуро посмотрела на дом, поправляя очки на переносице. – Но вы хотели, чтобы я пошла туда с вами и помогла вам. Итак, что мне нужно делать, если я не хочу упасть без чувств?
– Отгородиться – это будет для тебя первый способ. Ты возводишь мысленные барьеры, для того чтобы не позволить нежелательной энергии подобраться близко. Представь себе, будто надеваешь психические доспехи.
– Доспехи? –
