belebende und oft geradezu therapeutische Erfahrung.
Springen Sie in einen Fluss, baden Sie an einem friedlichen Sandstrand, paddeln Sie unter einem Wasserfall hindurch, oder schwimmen Sie über einen stillen, wilden See, der von alten Waldkiefern umsäumt ist. Der viele Regen, der in Schottland fällt, sorgt für zahlreiche kalte Süßwasserseen, klare, saubere Flüsse und tosende Wasserfälle. Diese liegen in schönen Tälern oder wilder Bergkulisse, und viele haben Felsklippen, von denen man springen kann, und tiefe, lange Schluchten, durch die man sich treiben lassen kann.
Oft ist niemand anders in der Nähe, seien Sie daher immer vorsichtig, wenn Sie ins Wasser gehen. Durch das unberechenbare Wetter können Flüsse sehr gefährlich sein. Versuchen Sie immer, jemanden dabeizuhaben, und unterschätzen Sie niemals die Reaktion Ihres Körpers auf die Kälte. Nehmen Sie warme Sachen mit, und packen Sie sich nach dem Schwimmen dick ein.
| Isle of Erraid | S. 61 |
| Loch Coruisk | S. 81 |
| Fairy Pools, Skye | S. 81 |
| Schieferbergwerk Easdale | S. 133 |
| Coire Ardair & Craig Meagaidh | S. 145 |
| River Etive | S. 145 |
| River Roy | S. 149 |
| Oldshoremore & Phòllain | S. 199 |
| Plodda Falls | S. 229 |
| Inversnaid, Loch Lomond | S. 299 |
Sicherheit
1 Nie allein schwimmen und stets ein Auge auf unsichere Schwimmer haben.
2 Die eigenen Grenzen kennen und in Ufernähe bleiben. Kaltes Wasser schränkt die Kräfte ein und kann zu Krämpfen führen. Menschen mit Herzproblemen sollten sich beim Einstieg langsam an das kalte Wasser gewöhnen.
3 Nur ins Wasser springen, wenn man es vorher auf Tiefe und eventuelle Hindernisse geprüft hat.
4 Starke Strömung, wie z. B. bei großen Wasserfällen, Stromschnellen und Wasserwehren, meiden, da sie einen unter Wasser ziehen kann.
5 Immer vergewissern, wie man wieder herauskommt, bevor man ins Wasser geht.
6 Wenn möglich, Schuhe tragen.
7 In befahrenen Gewässern auf Boote achten. Am besten bunte Kopfbedeckung tragen, damit man gesehen wird.
8 Den direkten Kontakt mit Blaualgen meiden, und in Niederungen bei Dürre und starkem Regen auf die Wasserqualität achten. Verletzungen vorsichtshalber mit Pflaster abdecken und den behandelnden Arzt bei grippeähnlichen Symptomen informieren, dass man in freier Natur schwimmen war.
River Etive, S. 145
Highlights
Berge & Täler
Schottland besteht fast nur aus Bergen und Tälern, was es umso schwerer macht, die schönsten auszuwählen. Einst waren die schottischen Highlands so hoch wie das Himalaja, doch mit der Zeit wurden sie abgetragen und von komplexen Kräften zu der Landschaft geformt, die wir heute kennen. Der Highland Boundary Fault ist eine tektonische Bruchlinie quer durchs Land, die Highlands und Lowlands trennt und das schottische Selbstverständnis durchdringt.
Diese geologische Aktivität hat lange schmale Täler hervorgebracht, die sich durch Schottlands Kultur und Geschichte ziehen und seine Wirtschaft und Ökosysteme prägen. In diesem Buch finden sich mannigfaltige Beispiele, doch die Liste ist längst nicht vollständig.
Die Berge Schottlands mögen im Vergleich zu anderen Gebirgsketten klein erscheinen, doch man darf nie vergessen, dass sie durch die hiesige Witterung genauso harsch und gefährlich sind, vor allem im Winter. Unzählige Menschen haben schon mit ihrem Leben dafür bezahlt, dass sie diese Wahrheit nicht beherzigt haben. Wenn Sie in die Berge aufbrechen, sind angemessene Kleidung und Ausrüstung ein Muss – und zwar zu jeder Jahreszeit!
| The Quiraing, Isle of Skye | S. 82 |
| Glen Sligachan, Isle of Skye | S. 85 |
| Glen Etive, River Etive | S. 145 |
| Die Parallelstraßen von Glen Roy | S. 149 |
| Glen Coe, The Lost Valley | S. 150 |
| Glen Shiel, Loch Shiel | S. 159 |
| Suilven | S. 192 |
| Glen Affric, Loch Affric Memorial Viewpoint | S. 234 |
| Loch Avon | S. 259 |
| Glen Feshie | S. 261 |
| Lairig Ghru | S. 262 |
| Corrie Fee | S. 281 |
| Glen Lyon | S. 290 |
