перечитывая его письма, я перестала жить в настоящем, я застряла в прошлом…».
Смерть… утрата… ощущение того, что что-то уходит из нашей жизни безвозвратно… связанные с этим страх и тревога… все это переплетается в паутину, которая поглощает наши жизненные ресурсы… Просто удивительные подсказки дает нам наше бессознательное – закрыть дверь в прошлое, чтобы не травмировать себя, не тревожиться и не страдать… Жить сегодня… здесь и сейчас…
Двадцать восьмого марта 2021 года в дневнике была сделана еще одна запись, связанная со смертью: «Утром, когда я шла по набережной и слушала музыку, то мою голову вновь посетили мысли о смерти… В детстве я думала, что проживу долгую и счастливую жизнь, но почему-то в последнее время у меня не было ощущения, что моя жизнь будет долгой… Меня очень часто стали посещать мысли о смерти… Может быть поэтому я так торопилась дописать и эту книгу для Наэля… Я бы очень хотела прожить долгую жизнь, увидеть, как вырастут мои дети, как появятся внуки… Но я не знаю будет моя жизнь короткой или длинной… Будет так, как суждено… Я проживу столько лет – сколько мне отмерено Богом…».
Ирвин Ялом в своей книге «Палач любви» писал: «Никто из нас не в силах окончательно преодолеть страх смерти. Это цена, которую мы платим за пробуждение своего самосознания… Мне тоже трудно смириться с мыслью о смерти; что хотя реальность смерти нельзя отменить, можно существенно изменить наше отношение к ней. Мой личный и профессиональный опыт убедили меня в том, что страх смерти больше мучает тех, кто чувствует неполноту своей жизни. Хорошая практическая формула: человек боится смерти тем больше, чем меньше он по-настоящему проживает свою жизнь и чем больше его нереализованный потенциал».
Осознанность и ответственность за каждый прожитый день… Все это помогает не относиться серьезно к мелкому и незначительному и ценить то, что действительно дорого. И жить сегодняшним днем… Прошлое – это уже прошлое, а будущее нам не известно, так к чему тревожиться об этом?!…
Теперь, когда передо мной стоит вопрос сделать что-то или не сделать, то я спрашиваю у себя: «А как бы я поступила, если бы это был последний день моей жизни?». Ответ приходит незамедлительно… Жить осознанно, полной жизнью каждый день.
Этот день был достаточно тяжелый для меня… Я поставила свечу в церкви за упокой папиной души и пообещала себе съездить в следующие выходные на кладбище. Я поблагодарила себя за мужество погрузиться в размышления о смерти и заказала себе в кафе вкусный десерт с ароматным кофе.
Каждый день, засыпая, мы оставляем прожитый день… Его больше нет… Мы оставляем прожитый день для того, чтобы родиться в новом дне.
День 3. Бог и вера
Сегодня пятнадцатое июня и сегодня день моего рождения в новом дне.
После вчерашних
