Факторы здоровья. Часть 2. Ботагоз Жарылгасова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Факторы здоровья. Часть 2 - Ботагоз Жарылгасова страница 12
Масло черного тмина извлекается из семян Nigella sativa – растения, произрастающего в Юго-Западной Азии, на Ближнем Востоке и в Южной Европе
Не путайте нигеллу с обычным тмином
Масло черного тмина используется в альтернативной медицине для лечения практически всех заболеваний, поэтому его заслуженно называют «панацеей» от всех болезней. Оно извлекается из семян Nigella sativa – растения, произрастающего в Юго-Западной Азии, на Ближнем Востоке и в Южной Европе.
Фрукты этого дерева содержат крошечные черные семена, которых обычно называют просто черным семенем или черным тмином, нигеллой, цветком фенхеля и римским кориандром. Однако его не следует путать с обычным тмином (Cumin cyminum), который принадлежит к совершенно другому семейству растений. Любое упоминание черного семени или черного тмина в этом разделе относится конкретно к Nigella sativa.
Какие ценные компоненты содержит масло черного тмина?
В составе масла черного тмина в высокой концентрации содержатся: эфиры и полиненасыщенные жирные кислоты; витамины С, К, Е и группы В; фолиевая кислота; органические кислоты; дубильные вещества; флавоноиды; цинк; калий; кальций; магний.
Масло черного тмина – отличное профилактическое средство от инфекций
Какое действие оказывает на организм масло черного тмина?
Масло черного тмина ускоряет обменные процессы в организме: нормализует работу органов пищеварительной системы; стимулирует кровообращение; очищает печень и желчные протоки; ускоряет отток желчи; оказывает мягкий слабительный и мочегонный эффект; стимулирует иммунитет; провоцирует выработку пищевых ферментов для полноценного переваривания пищи; снижает аппетит; выводит из организма шлаки и токсины.
Как укрепить иммунитет с помощью масла черного тмина?
Сегодня, как никогда ранее, все задумались о важности укрепления иммунитета…
Полезные свойства масла черного тмина
Преимущества масла черного тмина заключаются в том, что он эффективен для при лечении практически всех болезней, в частности, таких как:
1. Болезни дыхательных путей (При пневмонии, астме, кашле и разных формах бронхита хорошо зарекомендовали себя сеансы растирания маслом на ночь. Для этого лучше использовать его смесь с другим маслом-основой (например, оливковым или льняным) в пропорции – 1:5. При ларингите эффективны полоскания горла специальным составом трижды в сутки – в стакане теплой воды нужно растворить 10 капель масла и 5 грамм соли).
2. Астма (Вареный экстракт семян тмина улучшает астматические симптомы, уменьшая частоту симптомов астмы, хрипов и улучшая здоровье легких при лечении в течение 3 месяцев, наряду с приемом дополнительных лекарств и ингаляторов. Тимохинон