style="font-size:15px;"> В школе обязательна сменная обувь, так как длительное пребывание в уличной обуви нарушает кровообращение в голеностопном суставе, мышцы стопы перегреваются и ослабевают. Нельзя не принимать во внимание и тот факт, что с улицы ребенок приносит на обуви пыль и грязь, которая содержит возбудителей многих заразных заболеваний (дизентерия, гепатит, туберкулез и т. д.). Даже просто повышенное содержание пыли в классе приводит к заболеваниям дыхательной системы.
Ношение спортивной обуви вместо сменной недопустимо. Чешки и кеды – только для занятий спортом!
Репродуктивная сфера. В период от семи до двенадцати лет активно формируется скелет, поэтому одежда не должна сковывать движений. Об одежде хочется сказать особо, особенно о том, что касается развития репродуктивной сферы.
Так, повышенная температура в области гениталий у мальчиков вызывает нарушения в формировании семенных канальцев. Перегреву мошонки способствует тесная, неудобная, очень теплая одежда. Репродуктивная система девочек нуждается в повышенном количестве тепла. Поэтому современная мода на короткие куртки и брюки на бедрах для девочек, особенно когда на улице холодно, недопустима. Куртка должна закрывать бедренный сустав, а в прохладную погоду обязательное теплое белье под брюки или юбку. Доказана прямая рефлекторная связь между голеностопом и репродуктивными органами, поэтому обязательна и теплая обувь.
Нельзя не остановиться еще на нескольких моментах. Мальчикам не рекомендуется долго сидеть, особенно на мягком стуле, диване, в транспорте, так как во время статической позы нарушается кровообращение органов малого таза. В результате предстательная железа («второе сердце» мужчины) не получает питания, и ее нежные железистые клетки перерождаются в грубую соединительную ткань, не способную выполнять основную функцию этой железы – активизацию сперматозоидов, что в зрелом возрасте приводит к бесплодию и даже полной потере потенции. Как далеко в детство, а именно в период начальной школы, могут уходить у мужчин проблемы со здоровьем (в том числе и бесплодие!)… И сложившееся правило этикета – уступать место в транспорте слабому полу – имеет физиологические причины. Приучите ребенка к тому, что мужчина в транспорте должен стоять, расставив ноги на ширину стопы.
Для репродуктивной системы девочек нежелательны такие упражнения, как наклоны туловища вперед, приседания и прыжки. Научиться выполнять эти упражнения, конечно, нужно, но это не должно быть ради постановки рекорда.
Рост скелета. В десять – двенадцать лет происходит препубертатный скачок роста. Некоторые дети вырастают за лето на 8 – 10 сантиметров. Столь стремительный рост скелета – это не только проблема с одеждой. Сосуды и сердце не успевают за ростом костей, в результате даже средняя физическая нагрузка становится для ребенка опасной. Опасность в этот период несет и повышение
