переходит в зону ваты, мы ощущаем прилив энергии и активность.
Согласно аюрведе, для определения проблемного места используется знание времени прохождения этапов пищеварения в зонах разных дош.
Например, продолжительное ощущение тяжести после еды свидетельствует о значительной задержке пиши в зоне капхи. Это возможно при переедании, или при употреблении слишком жирной или холодной пищи, которая долго переваривается.
Недостаток огня пищеварения может привести к загрязнению через забродившую пищу. А нарушение вата-доши проявляются через запор или понос.
То есть для выявления проблемы доктор аюрведы обычно интересуется временем переваривания, продолжительностью сонливости после принятия пиши, что позволяет ему с помощью дополнительных техник определить активность огня пищеварения, состояние дош и назначить лечение с прописыванием наиболее подходящей диеты.
Аюрведа выделяет учению о вкусах особый раздел, так как вкусы по-разному влияют на процесс пищеварения, и понимание этого помогает в диагностике и лечении.
Как мы знаем, гармонично взаимодействуя друг с другом, каждая доша отвечает за свой участок в процессе пищеварения, благодаря чему при обеспечении организма всеми необходимыми питательными веществами в результате образуется важная эссенция процесса пищеварения – оджас. Это энергия жизни, отвечающая за иммунитет, гармонизацию аспектов жизни и за взаимодействие с Атмой.
Аюрведа уделяет пищеварению важную роль прежде всего потому, что оджас – это главная составляющая здоровья, и именно оджас дарит ощущение единства с Разумом и с жизнью, а его качество и количество зависит от питания. Выбрать правильное питание и здоровый образ жизни помогает саттвичный разум, поэтому согласно аюрведе постижение знаний – это самый действенный метод освобождения от нездоровых пристрастий, в результате которых происходит загрязнение организма.
Если же к моменту обращения к аюрведическим знаниям организм уже загрязнен, то первым этапом на пути к здоровью может стать панчакарма. Именно данный комплекс поможет быстро очистить и омолодить организм, восстановить гармоничный баланс дош и соединиться с источником жизни, наполнившись целительной энергией оджаса.
Тонизирующая терапия Аюрведы для повышения энергии
Тонизирующая терапия, по рекомендациям Давила Фроули, целесообразна для детей и пожилых людей, беременных и кормящих женщин, а также для людей с ослабленным состоянием здоровья после перенесенных заболеваний. Такая терапия имеет основополагающее значение при Вата-конституции, в местах с холодным климатом и сильными ветрами.
И наоборот, такая терапия недопустима во время простуды, инфекционных процессов, при ожирении и зашлакованности организма. Кроме того, особого внимания требуют аллергические состояния.
В одном
