и возбуждающих ситуаций, перенапряжений, практиковать пранаяму и расслабляющую медитацию, выполнять коленногрудные позы йоги и позы кобры и саранчи. Показан успокаивающий травяной чай.
В последние десятилетия из-за технического прогресса изменилось качество основных жизненных элементов, и это не могло не отразиться на здоровье людей. Поэтому сейчас мы должны уделять больше времени себе, нашему образу жизни, чтобы жить в гармонии с природой, ее циклами и законами. Этому и учит аюрведа, чтобы каждый человек мог ежедневно наслаждаться счастьем, активностью, здоровьем и наполняться положительной жизненной энергией!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ ОРГАНИЗМА
«Если ты откроешь то, что внутри тебя, тогда то что ты откроешь, спасёт тебя. Если ты не откроешь то, что внутри тебя, тогда то, что ты не откроешь, разрушит тебя». Евангелие от Фомы
Чакры и их деятельность
Чакры в энергетической системе человека
Энергетическая система человека состоит из трех основных составляющих:
1) из тонких или энергетических тел;
2) из чакр или энергетических центров;
3) из нади или энергетических каналов.
Чакры работают в энергетической системе человека, как приемные станции, трансформаторы и распределители различной по частоте праны. Они берут, напрямую или через нади, жизненную энергию из тонких тел человека, из его окружения, из Космоса, и источников, лежащих у основ творения. Далее они преобразуют частоты, в такие, которые необходимы для функционирования и развития различным органам физического тела и тонким телам. Затем они снова предают ее через энергетические каналы. Кроме того, чакры выделяют энергию в окружающую среду. Таким образом, с помощью этой энергетической системы, человек вступает в энергетический обмен с силами на различных уровнях существования, в своем окружении во Вселенной.
Чакрами создается своего рода кокон, защищающий тело от проникновения зародышей болезней и вредных субстанций. Эта естественная защита означает, что человек не может заболеть лишь по внешним причинам. Причины болезни лежат всегда в нем самом. Негативные мысли и эмоции, а также стиль жизни, не находящийся в гармонии с естественными потребностями тела (перегрузки, неправильное питание, алкоголь, никотин, наркотики), могут уничтожить эфирную силу жизни, что приводит к потере интенсивности.
Достигая все более низких уровней, эта энергия пронизывает также ментальное, эмоциональное и эфирное тела, повышая частоту их вибрации, так что на каждом из этих уровней энергия может достигать высшей формы выражения. От развития чакр зависит, насколько хорошо мы можем эту энергию замечать, принимать и использовать.
Чакры. Характер. Поведение. Здоровье.
Чакры это энергетические центры, которые связывают физическое
