Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья. Кирилл Маслиев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья - Кирилл Маслиев страница 8

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья - Кирилл Маслиев Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли

Скачать книгу

суперраспознающими рецепторами, с помощью которых могут быстро оказываться в очаге воспаления, где выделяют специальные вещества (провоспалительные цитокины, кричащие клеткам нашей крови: «Все на помощь!»), а также участвуют в фагоцитозе (захвате и переваривании этих частиц). Фактически моноциты расчищают поле боя от «грязи» и погибших клеток. Другой их немаловажной функцией является выработка интерферонов – защитных белков нашего организма, разрушающих вирусы, ряд бактерий и химических веществ, благодаря которым другие лейкоциты обнаруживают очаг воспаления и собираются там, чтобы устранить угрозу. Нормальный уровень моноцитов в крови у мужчин и женщин не отличается – 3–8 % от общего количества лейкоцитов. В абсолютных числах это 0,04–0,7 × 10^9/л.

      Уровень моноцитов повышается при:

      • вирусных инфекциях, таких как инфекционный мононуклеоз, свинка и корь;

      • паразитарных инфекциях;

      Интересный факт. В недавнем исследовании[1] предполагается связь между высоким уровнем моноцитов и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Один из выводов исследования говорит о важности раннего обнаружения повышения количества моноцитов для профилактики рисков заболеваний сердечно-сосудистой системы.

      • хроническом воспалении,

      • туберкулезе,

      • аутоиммунных заболеваниях,

      • саркоидозе (скоплении воспалительных клеток в органах).

      Наличие слишком большого количества моноцитов – признак лейкоза (тип рака клеток крови).

      А можно ли чем-то помочь своему организму в снижении повышенного уровня моноцитов? Ученые из США в исследовании 2018 года выявили важную роль физических нагрузок в улучшении функции моноцитов. Эффективна и противовоспалительная диета (об этом подробнее в соответствующей главе).

      Понижается уровень моноцитов при:

      • химиотерапии,

      • ВИЧ-инфицировании,

      • сепсисе.

Базофилы

      Их роль – участвовать в развитии аллергической реакции. Если в организме возникает аллергическое воспаление, то базофилы вместе с эозинофилами (другим видом лейкоцитов) перемещаются в данный очаг и блокируют распространение токсинов по тканям и органам. Дело в том, что базофилы выделяют гистамин (медиатор аллергии) во время контакта с аллергеном. Благодаря тому, что в базофилах содержится гепарин, они могут стимулировать или тормозить процессы свертывания крови, а также активировать тромбоциты – клетки крови, которые склеиваются между собой, образуя таким образом тромб, закрывающий повреждение сосуда.

      Референсные значения: 0–1 % от общего количества лейкоцитов или 0–0,7 × 10^9/л.

      К увеличению количества базофилов приводят:

      1. Гипотиреоз. Он возникает, когда щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов.

      2. Миелопролиферативные

Скачать книгу


<p>1</p>

https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2019/04260/Higher_monocyte_count_with_normal_white_blood_cell.59.aspx.