Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)». Игорь Юрьевич Мудрый

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)» - Игорь Юрьевич Мудрый страница 7

Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)» - Игорь Юрьевич Мудрый

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Позже, чтобы «совесть не мучила», наш мозг придумывает оправдание такому поступку: все так живут, он первый начал, меня соблазнили, жизнь такая, приходиться крутиться и опять, ну и так далее.

      Совесть удовлетворена, вернее психика, и всех всё устраивает и главное самого себя: было найдено оправдание.

      Жизнь продолжается, копятся оправдание и становятся всё хуже и хуже. Чаще кричишь. Хамство становится вторым я. Постоянно врёшь. Перестаёшь получать удовольствие от работы, получая удовольствие только от денег, которые были фактически украдены. Фактически украдены – означает не воровство в прямом смысле, хотя и это присутствует, но и снизил качество, на работе полдня бездельничал, придумал маркетинговый ход и так далее.

      Но совесть не обманешь. Копятся. Вопросы, на которые нужны ответы, а не оправдания.

      Вот сейчас мы и поговорим с позиции практической психологии, над ответами, а не оправданиями.

      Зачем?

      Зачем? По всей видимости для того, что жизнь уже превратилась в полное дерьмо (извините), и «надо что-то решать». Семья рушится. Дети ненавидят. Здоровье загублено. Настроение хуже некуда. Водка уже не спасает. И опять, ну и так далее.

      Начнём, чтобы было понятно, на конкретном примере.

      Стою в магазине, рядом с овощами и отрываю пакет. Знаете, сейчас есть такие рулоны с пакетами на штативе в магазинах.

      Не знаю или день такой или моё настроение, но отрывая первый пакет, он у меня рвётся. Отрываю второй, и он тоже рвётся.

      Отрываю третий и слышу и чувствую: «Встал тут, весь проход перегородил! Дай пройти!». И лёгкий удар в плечо.

      Вы не подумайте, что вся – эта процедура заняла много времени. Секунд шесть у меня ушло на три попытки оторвать пакет.

      Всего шесть секунд! И столько же для анализа происходящего: стою спиной и никого не вижу сзади. Проход я действительно перегородил, но шесть секунд назад никого не было и – это не повод для того чтобы мне тыкать, толкать и, фактически хамить.

      Стоит пара. Он такой же, как и я «старый козёл». Рядом с ним жена. Моложе его лет на 15. Увядающая дама, выкрашенная в блондинку, почему-то с выпученными глазами и всем своим видом показывающая, что она за своего супруга держится всеми своими конечностями.

      Что касаемо его, то, как я уже сказал, что он старый козёл, но при этом видно, что где-то приворовывает или, как сейчас говорят, «хорошо зарабатывает».

      Прежде чем рассказать о моём и его оправдании, разберём варианты исхода.

      Можно было спокойно, простоять эти шесть секунд.

      Можно обойти, вокруг места полно.

      Можно сказать: «Мужчина, что-то у Вас не получается, давайте мы Вам поможем.

      Но нет. Совершён поступок, а позже ему найдено оправдание.

      Теперь я. У меня также было полно вариантов, но я выбрал самый простой поступок, который позже можно оправдать: «У Вас плохое настроение? Решили и мне его испортить».

      Собственно настроение

Скачать книгу