нога спускается вниз. Оконечность ступни не должна приподниматься во время ходьбы. Но если лодыжка стеснена, то кончик ноги будет иметь наклонность приподняться, чтобы доставить покой искривленной лодыжке.
Будем же строго следить за всеми этими подробностями, имеющими важное значение. Кроме того, пусть хорошо запомнят, что слишком узко обутая нога не может становиться на ступеньку так, как того требует природа, а когда мы пренебрегаем законами природы, тогда… прощай грация.
Англичанки, довольно несведущие, однако, в деле кокетства и в уменье одеваться, совсем уничтожили каблук в своей обуви, когда они высоки ростом. Они знают, что каблук, увеличивая высоту их длинных ног, невыгодно влияет на их фигуру. Напротив, если соединить все указанные условия относительно позы, одежды или обуви, то получится походка, полная легкости и непринужденности. Бедра женщины будут иметь то ритмическое, не слишком достойное осуждения движение, благодаря которому юбка сама собой драпируется вокруг тела наподобие того, как драпировался античный костюм.
Уменье садиться
Весьма важно уметь садиться; в этом заинтересованы как изящество, так и здоровье. Хорошо воспитанные люди вообще умеют сесть на какое угодно сиденье; они с детства приобрели эту прекрасную привычку. Они не садятся как попало. Вы никогда не увидите их принимающими те небрежные, ленивые, утомленные позы, которые, вместо того, чтобы дать покой телу, доставляют ему больше усталости, чем стоячее положение.
Они совсем углубляются в глубину своего сиденья – все тело находится там, – и их бюст не теряет ни одной линии из своей высоты. Если у их сиденья есть спинка, то лопатки их опираются на него вполне естественно. Если же спинки не хватает, весьма хорошо обходятся и без нее. Стоит только вспомнить о герцогинях старого правления, имевших при дворе «табурет».
Если же, напротив, садятся на край сиденья, или наклоняются в ту или другую сторону, или небрежно вытягиваются, то причиняют беспокойство позвоночнику. Больше того, как только нарушено равновесие тела, органы его более или менее страдают. Только принявши положение, определенное формой нашего тела, мы можем надеяться извлечь пользу из истинного покоя.
Привычку скрещивать себе ноги следует осудить по двум причинам: она не корректна у женщин с точки зрения знания света, она не грациозна для обоих полов. Лучше сидят, когда ноги касаются пола. Если же они не могут его достигнуть, то следовало бы пустоту, остающуюся между ними и паркетом, заполнить подушкой.
По мнению одного лица, ноги могут влиять на руки! Люди, ноги которых хорошо помещены, не бывают стеснены своими руками.
Постараемся же хорошо садиться; ибо в силу повторения дурной привычки при этом положении – которое чаще, чем всякое другое, принимается в течение дня, по крайней мере, оно общепринято, – мы лишаем наше тело всякого изящества или всей его изысканности. Вот таким-то образом живот
