Сознательная терапия. Юрий Алексеевич Разборов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Сознательная терапия - Юрий Алексеевич Разборов страница 27

Сознательная терапия - Юрий Алексеевич Разборов

Скачать книгу

своей роли может происходить сознательно и бессознательно. Изучая и понимая эту книгу сознательная терапия вы запускаете сознательный механизм на подсознание своего разума. В основном бессознательно происходит смена наших ролей когда мы общаемся с окружающими с теми же тремя ролями. Помните про закон бумеранга и петлю обратной связи, что всё возвращается. Если ваш собеседник выбирает какую-то определенную роль то он однозначно влияет на вас своим поведением. Также как и вы влияете на свое окружение выбирая сознательно или бессознательно, как ответная реакция роли своего поведения. Наше поведение становится сознательно понятий при изучении транскрипции анализа ролей; дитя, родитель и взрослый. Помнить сознательно какую роль вы играете и, как переключайтесь на другую, а потом на третью и обратно меняя свое поведение и окружение. Сознательное понимание той роли в которой вы живёте даёт вам эти знания в теории, а практическое ваше самосовершенствование происходит ежедневно когда вы делаете упражнения и техники из этой книги которая даёт вам закрепление ваших возможностей правильного выбора той роли которая нужна лично вам. Управлять сознательно своим выбором ролей может каждый человек и главное понять, как это всё происходит в роли которую мы выбираем и играем.

      Итак вам стал понятен психологический термин транскрипция как анализ. И еще раз постарайтесь понять, как можно себя проанализировать, знать сознательно, какую роль играете вы в своём поведении. Ваша роль в жизни может меняться. Изменения происходят если на них обратить внимание, как бы сами с собой по обстановке или от окружения с кем приходится общаться. Мы можем менять свою роль не только в течение дня но иногда бывает и моментальное изменение нашего поведения, как переход от взрослого к родителю или роль ребёнка является ответной реакции на происходящее по факту общение. Иной раз мы сами того не замечая, Как нам приходится перестраиваться в ролевой игре с собеседником, чтобы быть ближе к этому общению, А значит и приходится выбирать бессознательно ту роль которая играет собеседник. Или когда взрослый собеседник начинает играть свои детские роли то у нас автоматически может включиться поведение и роль родителя. Но это общение, как правило через критику и воспитание от родителей к детям ни к чему хорошему не приводит. Сама роль родителя имеет Воспитательный и обучающий характер но вы и сами можете сейчас вспомнить и почувствовать свое отношение к тому восприятию информации которые нас обучают в процессе воспитания. Как вы сами реагируете на замечания, как происходит ваша ответная реакция или это зависит от того, как вам ее преподнесли в каком виде или на каких эмоциях. Задумайтесь о том, как возможно лично к вам Когда вы были ребенком или когда происходит похожее состояние вашей роли то, как к вам относились или относятся родители когда воспитывают или хотят чтобы вы задумались, а каком то поведении которые

Скачать книгу