Осознанность. Ваш новый путь к счастью. И. А. Попова-Цветаева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Осознанность. Ваш новый путь к счастью - И. А. Попова-Цветаева страница 44
Некоторые проекты сперва вызывали у нашей группы консультантов смешанные чувства: и очень интересно, и очень сложно. Например, форсайт-сессии с определением образа будущего на двадцать лет вперед в наукоемкой сфере фармации и медицинских технологий. Нам нужно было составить документ о том, как будет выглядеть эта отрасль через пару десятков лет, изучив огромное количество мнений отечественных и зарубежных экспертов, предпринимателей, ученых, футурологов, тысячи и тысячи страниц публикаций. Но мы не разрешали себе паниковать и смело брались за дело. Так Жизнь учила доверять ей. И в результате наш проект получил самую высокую оценку.
Единство, поддержка, любовь
Помогайте и поддерживайте. Как упоминалось выше, человечество эволюционирует в сторону большего умения жить друг с другом, происходит естественный отбор социально компетентных людей, стремящихся к единству и поддержке, а не конфронтации. Ученый Майкл Газзанига в книге «Кто за главного?..» приводит доказательства, подтверждающие этот процесс с точки зрения биологии, социологии, антропологии.
Мы испытываем удовольствие от помощи другим людям, от ощущения единства. И это неспроста. Наша нейронная система настроена на то, чтобы мы выжили как вид.
К тому же в этом состоит потребность нашей души. Мы говорим «душевное тепло», «душевность», «по душам», когда речь об отношениях, – потому что «в глубине души» мы знаем, что все мы – одно целое.
ЕДИНСТВО И ЛЮБОВЬ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ОДИН ИЗ ВАЖНЕЙШИХ СМЫСЛОВ ЖИЗНИ,
но и требование Жизни к нам, то, над чем нам надо непрестанно работать, чтобы созидать отношения и целостность групп людей, а не разрушать их.
Еще одна выгода от желания помочь другим может показаться вам неожиданной. То, что вы хотите дать другим, – это то, что вы хотите дать себе. В психологии это называется «проекция»: мы проецируем, переносим на других людей то, что свойственно и что нужно нам.
Поэтому, когда вам хочется помогать людям, полезно прислушаться к себе: в чем вы хотите помочь им? Обычно это именно то, чего не хватает вам, в чем вы хотите помочь себе. Это универсальное правило в определении и текущих задач по развитию, и жизненных уроков, и того, что сможет сделать вас счастливее. Дайте себе то, что хотите дать другим. И тогда вы будете полезнее окружающим. Помогите себе, и вы скорее поможете другим. Чтобы поддержать других, научитесь поддерживать себя. Помните: то, что мы хотим дать другим людям, – это то, чего не хватает нам самим, что мы хотим получить, развить в себе.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне