style="font-size:15px;"> Экдистен (левзеи 5 мг). В период развивающих нагрузок рекомендуется принимать по 2 таблетки (0,01 г) левзеи 3 раза в день после еды. При интенсивных атлетических нагрузках можно увеличить прием препарата до 9 таблеток в день (3 раза по 3 таб.). Обычный курс приема составляет 3–4 недели.
Октакозанол – препарат, который является компонентом масла зародышей пшеницы. Он повышает использование кислорода в клетке при нагрузках и поддерживает запасы гликогена в мышцах. Результат такого воздействия проявляется в увеличении мышечной силы и выносливости. Рекомендуется по 2–10 мг в день.
Володушка серповидная способствует синтезу белков и увеличивает синтез гликогена в мышцах, повышая мышечную силу и выносливость.
Кроме того, активизирующий эффект на организм, на физическую работоспособность, общеукрепляющее и восстанавливающее действие оказывают:
– проросшие зерна, сырой сок колосков овса,
– недозрелые семена кукурузы, различные бобовые растения, головки клевера.
К растениям, содержащим фитоандрогены, можно отнести: клубни ятрышника, исландский мох, любку.
Значительной активностью обладают пчелиная обножка, маточное молочко (апилак), а также препарат на их основе «Апитонус П» (пчелиная обножка, маточное молочко, дигидрокверцетин, витамин С, витамин Е). Принимают под язык по 2 таблетки 3 раза в день на протяжении 3–4 недель.
Пчелиная пыльца – пыльца обножка. Кроме анаболического действия, пчелиная пыльца поставляет энергию, улучшает спортивную работоспособность и физическую выносливость, омолаживает кожу, регулирует стул, способствует похудению (ускоряя жировой обмен), усиливает иммунную систему и умственные способности, защищает от сердечных болезней, стресса. Считается, что она сохраняет энергию молодости и замедляет процесс старения. Перга и пыльца хороши при профилактике и лечении синдрома перетренированности.
На фоне физической нагрузки одновременно применяются: анаболические препараты (как стимуляторы), аминокислоты (как «строительный», пластический материал), препараты железа (для улучшения качества миоглобина, улучшения доставки кислорода к мышцам), остеохондропротективные биоэлементы (кальций, цинк, медь, бор, магний для укрепления связок, костей). Проводится препаратное усиление капилляризации мышц, улучшение микроциркуляции.
К травам, содержащим андрогены (мужские половые гормоны) относятся аир, борщевик, любисток, сельдерей, ярутка, сурепка и др.
Повышают половую функцию якорцы стелющиеся, красный корень, маралий корень, адамов корень, красная щетка, женьшень, элеутерококк, молочай Палласа, ятрышник мужской, омела, рута, розмарин, подмаренник.
Красный корень: 50 г измельченного корня настаивать в 1 л водки в течение 10 дней в темном месте, периодически встряхивая. Процедить, принимать по 20–30 капель 3 раза в день в 50 мл воды. Курс
