1 balón y 2 porterías.
Descripción: Los jugadores se sitúan en fila con una distancia de 20 metros entre ellos. El poseedor (a) efectúa un pase al jugador del medio (m), que devuelve en corto al mismo compañero (a). Sigue el jugador a que hace un pase largo al otro extremo hacia c, que recibe. Después, el compañero del medio (m) se aproxima y recibe un pase, que devuelve al compañero del extremo (b), que efectuará un pase largo sobre la posición de a. Al silbido, el que tenga el balón debe tratar de continuar con la posesión, mientras los otros dos tratan de recuperarlo en un tiempo mínimo. Hay que valorar la importancia de recuperar el balón a un adversario que se encuentra en inferioridad numérica. ¿Quién debe tener la iniciativa para emplearla en un tiempo limitado? Anote las respuestas de los tres componentes del trío.
Repeticiones: 10 Duración: Intervalo: 1’30” Series: 3 Pausa:
034
Objetivo: Análisis para la elaboración posicional defensiva/ofensiva en un grupo reducido (3) para desarrollar una acción combinada ofensiva y contraofensiva en desigualdad numérica: 1 x 2 y 2 x 1.
Dificultad: 4.
Jugadores: 3.
Material: 1 balón y 1 pica, banderola o cono.
Descripción: Durante un período corto de tiempo, se realizan pases entre los componentes del trío. En el momento de oír el silbido, el poseedor debe regatear a uno y después realizar un pase al otro, y de forma inmediata oponerse a este; debe proseguir hasta el silbido, que indicará al portador (1 x 2) que ha de lograr llevar el balón hasta el cono o banderola plantada en cualquier punto del terreno de juego, mientras que los otros deben evitarlo.
Variaciones: El defensor puede ser el último en hacer el pase final al oír el sonido del silbato (2 x 1). Puede mantenerse la desigualdad numérica ofensiva/defensiva.
Repeticiones: Duración: 5’ Intervalo: 2’ Series: 3 Pausa:
035
Objetivo: Análisis para la elaboración posicional defensiva/ofensiva en un grupo reducido (3) para desarrollar una acción combinada ofensiva y contraofensiva en desigualdad numérica: 1 x 2 y 2 x 1.
Dificultad: 4.
Jugadores: 6 (dos grupos de tres con un balón).
Material: 2 balones y porterías.
Descripción: Cada grupo (a y b) juega con un balón. Los jugadores del grupo a realizan toques con la cabeza entre ellos, mientras que los del grupo b se hacen pases de salida inmediata en dirección al que envía el balón, para oponerse directamente al compañero que sea receptor. Al oír un silbido, el grupo que realiza los pases tiene que defender la portería del grupo b. Por lo tanto, se inicia un enfrentamiento de tres contra tres; pasado un tiempo u obtenido el gol, se alternan los grupos e intercambian sus papeles. ¿Cómo se puede recuperar el balón individual y colectivamente? Anote lo que hacen los jugadores en ataque y en defensa.
Repeticiones: Duración: 5’ Intervalo: 2’ Series: 3 Pausa:
036
Objetivo: Análisis para la elaboración posicional defensiva/ofensiva en un grupo reducido para desarrollar una acción combinada ofensiva y contraofensiva en igualdad numérica: 3 x 3 o 6 x 6.
Dificultad: 3.
Jugadores: 12 (cuatro grupos de tres).
Material: 4 balones y 4 porterías.
Descripción: Cada grupo de tres tiene destinada una portería (A, B, C y D). Los jugadores alternan pases en corto y en largo, conducción y pase a ras de suelo, toques de cabeza y pases y regates. Ahora bien, al oír el silbido, se inicia un enfrentamiento colectivo: los de pases contra los de conducción y regate (6 contra 6), agrupados en equipos (ab x cd).
Repeticiones: Duración: 10’ Intervalo: 3’ Series: 3 Pausa:
037
Objetivo: Análisis para la elaboración posicional defensiva/ofensiva en un grupo reducido (3) para desarrollar una acción combinada ofensiva y contraofensiva en desigualdad numérica: 1 x 2 y 2 x 1.
Dificultad: 3.
Jugadores: 3 (interrelación entre el jugador de campo y el guardameta).
Material: 1 balón y 1 portería.
Descripción: Tres jugadores con el balón hacen diversos tipos de pases, hacia atrás y al guardameta, para trabajar las recepciones. Si hay más de un contacto con el portero, deben alternarse las recepciones y los controles de balón, además de uno o varios contactos con las manos y los pies. En caso de realizar controles orientados, hay que insistir en que el receptor debe dirigir el balón hacia el lugar donde haya un mayor espacio (es decir, reducir o aumentar la velocidad del balón hacia una zona que nos favorezca para una acción posterior). De este modo, no se debe reducir el espacio del compañero que hace el pase ni ir hacia la zona que ocupa el otro compañero: el receptor es dueño del balón y de la iniciativa en el juego. Al silbido, se inicia un 2 x 1 (los atacantes serán los dos compañeros que han realizado el último pase).
Repeticiones: Duración: 2’ Intervalo: 1’ Series: 3 Pausa:
038
Objetivo: Análisis para la elaboración posicional defensiva/ofensiva en un grupo reducido (3) para desarrollar una acción combinada ofensiva y contraofensiva en desigualdad numérica: 1 x 2 y 2 x 1.
Dificultad: 3.
Jugadores: 3.
Material: 1 balón y 1 portería.
Descripción: El poseedor tiene delante a un adversario que debe evitar que, tras un toque de cabeza, el primero logre un gol con la cabeza en la portería que él tiene detrás. El portero, al recibir el balón, efectúa un pase al compañero que se desplaza en el área hacia una banda. Este jugador, en el instante del pase, ha de ver cómo está su adversario para hacer un control orientado, y en caso de no tener espacio, debe devolver
