размер бицепса и высота прыжка в апогее не имеют значения.
Почему мы всегда легко вписываемся в разминки и легкие пробежки на отдыхе? Потому что сменилась обстановка. Временно сломался весь прошлый образ жизни. Есть пустота, которую надо заполнить. Не приходится ничего ломать, привычный ритм временно отменен. Но совершенно иное резать по живому. Именно поэтому рекомендую очень осторожно заимствовать опыт спортсменов-коней. Вскочил и побежал это их стихия. Для обычного человека это предполагает серьезный слом привычного ритма жизни. Одно только поедание сырого и грязного овса создаст множество проблем с пищеварением.
Нельзя разрушать психологический комфорт. Невозможно в одно мгновение изменить свой жизненный ритм. Он складывался не один день и зависит не только от вас, а от множества обстоятельств, от окружающих вас людей, от графика государственных служб и т. д. Соревноваться с этими масштабами затруднительно. Поэтому перестраивайте свой жизненный ритм аккуратно. Двигайтесь маленькими шажками, нащупывая место для следующего шага. Если даже решили стремительно менять свою жизнь, и громогласно объявили об этом, то все равно делайте это трусовато, неуверенно, немного побздёвывая.
9. Не учи ученого, поешь говна печённого. Игнорируйте знатоков
Если вам встречается кто-то, кто пытается вас учить жизни, то, скорее всего перед вами дурак. Вернее так – если вам кто-то встречается, то, скорее всего, перед вами дурак. Это простое и универсальное правило, оно не требует от вас усилий. Ему легко следовать. Если правило не действует, то только потому, что ваш визави молчалив, и недостаточно активен. Затаитесь и малёхо обождите, вы вновь откроете банальность мироздания.
Честно ответьте себе на вопрос – нужна ли вам физическая нагрузка в виде бега. Если нет, то нет. Если сомневайтесь, то сомневайтесь. Если да, то спокойно занимайтесь и никого не слушайте. Только после того как получите какой-то свой опыт, начинайте смотреть по сторонам и выпячивать нижнюю губу. Презрение и ненависть к окружающим должны иметь прочный фундамент в виде личного, и, конечно же, бесценного опыта. Основываясь на своём опыте, вы сможете резать правду-матку, переходить на ты, перебивать и высмеивать. Хамство станет фундаментальным.
Игнорируйте окружающих и особенно советчиков и знатоков. Резко сокращайте количество входящей информации. Переработать ее все равно не получиться, а время займёт. Неизбежно, возникнут разные советчики о том, что надо и не надо делать. У всех есть какие-то друзья и знакомые, которые знают всё лучше всех. На первом этапе игнорируйте всё и вся. Здесь невозможно переусердствовать. Ведь дальше будет только хуже. Темнота, смерть и отчаяние. Да и грубость еще ни одного грубияна не испортила. Здоровая неприязнь к человечеству никогда не повредит. Вступайте в клуб мизантропов. В нем уже состоят: Чехов, Достоевский, Лермонтов, Финляндия.
Игнорирование
