Блочно-модульная технология подготовки спортивного резерва на начальных этапах в футболе. Олег Иванов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Блочно-модульная технология подготовки спортивного резерва на начальных этапах в футболе - Олег Иванов страница 5
Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях
Лица, проходящие либо осуществляющие спортивную подготовку, направляются соответствующей организацией на спортивные соревнования в соответствии с планом физкультурных и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях. Обязательные требования:
– соответствие возраста, пола, уровня спортивной квалификации нормам Положения (регламента) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта «футбол»
– выполнение плана спортивной подготовки
– прохождение предварительного отбора
– наличие медицинского заключения о допуске
– соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями
Таблица 10. Требования к объему соревновательной деятельности
Годовой план спортивной подготовки
В организации, ведущей спортивную подготовку, тренировочный процесс осуществляется согласно годовому тренировочному плану (52 недели).
Годовой план содержит тематический план учебно-тренировочной работы, как правило, разделенный на подготовительный, соревновательный и переходный периоды. Конкретизация годового плана – это месячные планы, на базе которых и создаются конспекты отдельных занятий.
Этапное планирование – составление рабочего плана подготовки в одном из периодов.
План подготовительного периода включает почасовой объем тренировочных занятий различной направленности, число контрольных игр, а также предположительную динамику нагрузки.
План подготовки в соревновательном периоде регламентирует чередование микроциклов (это зависит от календаря соревнований), содержание и направленность тренировочных занятий в межигровых циклах.
План переходного периода подготовки в первую очередь содержит почасовой объем восстановительных тренировочных занятий, а также объем и содержание индивидуальных тренировок футболистов с учетом нагрузок прошедшего сезона.
При подготовке юных футболистов на начальных этапах данная периодизация затруднена, поскольку в это время учебно-тренировочный процесс, направленный, с учетом возрастных особенностей детей, на развитие физических качеств, приобретение умений и навыков, юных футболистов, имеет непрерывный характер.
Оперативное планирование – т.н. рабочий план подготовки команды на срок от недели до месяца. Таким образом уточняется содержание тренировочных и соревновательных