Diabetes Ade. Markus Berndt
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Die Spurenelemente Selen, Chrom und Zink
Selen
Wissenschaftliche Hintergrundinformationen
Einteilung resistenter Stärke (RS) in 4 Typen
Ein paar Worte zum Thema Alkohol
Der „Diabetes Ade Ernährungskreis“
Der „Diabetes Ade Ernährungskreis“ und seine Tabellen
Brotbackautomat und Eismaschine
Sport und Diabetes: Ein vielversprechendes Duo!
Krafttraining bei Diabetes Typ-2
Bewegung ist alles – einfache Tipps, um im Alltag auf Trab zu kommen
Tipp 2: Gartenarbeit im Sommer, Schneeschaufeln im Winter
Tipp 3: Das allgemein bekannte, und trotzdem in Vergessenheit geratene Treppensteigen
Wie bezwinge ich Diabetes Typ-2 nachhaltig und erfolgreich?
Unterstützung durch Familie & Freunde
Mit Fasten gegen Diabetes – die ultimative Heilmethode?
Das Fastenexperiment von Markus Berndt
Das Gesundheitsressort für „Lifestyle-Diabetiker“
Was ein Diabetiker so „kostet“
Werden Forschungsergebnisse für Anti-Diabetika „beschönigt“?
Wie könnte ein anderes, besseres Szenario wohl aussehen?