того, чтобы почувствовать ее, нужно немного поупражняться.
На всякий случай, для не слишком ленивых, я и дам сейчас несколько предварительных упражнений. Попутно отмечу, что в практике биоэнио чувство праны – это очень важный момент. Если вы намереваетесь лечить пациентов эффективно, а не абы как, то оно вам обязательно понадобится. В противном случае мы должны будем открыть свой третий глаз на видение энергетических полей, что, поверьте, несколько сложнее.
Упражнения по ощущению праны
Тренировка рук: общие указания
Наши руки – наиболее чувствительные места, которыми мы можем ощущать энергию. Тренировка рук имеет целью открыть входы-выходы энергетической системы на пальцах и ладонях рук, создать их устойчивые потоки между ними и повысить чувствительность кожи к воздействию биополей. В процессе тренировки вырабатывается способность чувствовать поля и умение управлять энергетическим потоком. В этом случае руки работают как биологические приемо-передающие устройства.
Обычно правая рука бывает всегда положительной, отдающей, или активной, а левая – экранирующей, воспринимающей. Поэтому наибольшее внимание нужно уделять правой руке, активной. А главный упор при этом делать на кончики фаланг указательного, среднего и безымянного пальцев.
Чувствительность ладони ниже, тренируется на двух сигналах – гипертоническом и гипотоническом. Большинство тренинговых движений – круговые движения пальцев или ладоней рук относительно друг друга. На начальных фазах тренировок одну из рук оставляем неподвижной, а другая – двигается по часовой стрелке. По мере повышения чувствительности включаем в движение и обе руки, а расстояние между ладонями или пальцами увеличиваем. При выполнении упражнений надо образно представлять движение энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев. Скорость движений выбирается эмпирически.
Упражнение по ощущению праны ладонями
Ладони разведены по отношению друг к другу крест на крест. Правая ладонь находится над левой. Представляем себе, что на нижней ладони лежит плотный, теплый, тяжелый шар. Вращаем правую руку по часовой стрелке над левой ладонью, раскатываем этот шар. Два круга небольших, один – следующий – побольше, поразмашистее, затем опять – два круга небольших, затем один снова побольше. Потом переворачиваем ладони наоборот, теперь левая ладонь находится над правой. Выполняем все те же действия, но теперь левой рукой. Затем опять переворачиваем ладони, работаем правой. В дальнейшем же работаем в основном правой рукой. Прочувствуйте, как вы работаете с теплой энергетической массой.
Когда такое ощущение появится, разводим ладони в стороны и перебрасываем шар из одной руки в другую. Теперь главное – прочувствовать момент приема шара. У всех он может чувствоваться по-разному, но в основном ощущение такое, будто в руку вам брызнули теплой воды или бросили в нее горсть сухого песка, можно также ощутить
