Как снять очки за 10 занятий без операции. Отсутствует
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Как снять очки за 10 занятий без операции - Отсутствует страница 8
К трем годам при правильной постановке вопросов ребенок может самостоятельно отвечать, что и как он видит. Поэтому в этом возрасте родители уже могут проконтролировать развитие зрительного анализатора, если обращают внимание на реакцию ребенка при описании различных объектов в окружающем мире. На данном этапе дети должны без ошибок узнавать любые предметы размером около 10 см с расстояния не менее 5–6 м, различать летящие в небе самолеты или небольших птиц, сидящих на верхушке деревьев. Естественно, ребенок может капризничать или путать правильные ответы, но можно предложить ему альтернативу, спросив: «Что ты видишь – зайчика или кошечку?» Ребенок должен выбрать правильный ответ.
Помните, что детям до двух лет нельзя смотреть телевизор. Смысла происходящего на экране они пока не понимают, а телевизор воспринимают как мигающую звуковую игрушку. При этом мышцы глаз малышей просто физически не готовы к такой зрительной нагрузке.
В возрасте четырех-шести лет глаза ребенка испытывают нагрузки, практически соизмеримые со школьными: дети занимаются в детском саду, группах подготовки к школе, где вырезают, лепят, рисуют и т. д. Именно в этот период важно не перегружать глаза, делать частые перерывы в зрительных нагрузках – занятия и творческие уроки не должны превышать 20–30 мин в день, а перерывы между ними должны быть не менее 15 мин. В данном возрасте можно смотреть и мультфильмы, при этом дети должны находиться на максимальном расстоянии от телевизора – не менее 3 м.
Не стоит использовать развивающие игры на телефонах с маленькими экранами, так как при этом глаза малыша длительно и сильно напрягаются, чтобы рассмотреть мелкие детали. Помните о том, что даже получасовое занятие подобными развлечениями может вызвать спазм зрительных мышц, который может продолжаться несколько часов, а иногда и несколько дней. Первыми признаками таких спазмов являются боли в глазах и их покраснение, слезы, а также жалобы ребенка на головные боли и расплывчатость предметов вдали. Постоянные серьезные нагрузки и длительные спазмы зрительных мышц могут спровоцировать развитие близорукости.
К возрасту шести-семи лет зрение у детей достигает уровня взрослого человека, то есть острота становится равной «единице». При таком зрении глаза отлично могут различать предметы как вдалеке, так и на достаточно близком расстоянии и рефракция становится соразмерной, или эмметропической. Зрение стопроцентное. При прохождении световых лучей фокус изображения попадает точно на сетчатку и воспринимается максимально четко. Таким образом, именно в этом возрасте орган зрения, как и весь организм, может быть полностью готов к обучению в школе. С тем чтобы к началу активных школьных занятий все отделы зрительной системы малыша были подготовлены к предстоящей