Из кризиса в прорыв. Тренинг восстановления себя и своей жизни. Евгения Сёмина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Из кризиса в прорыв. Тренинг восстановления себя и своей жизни - Евгения Сёмина страница 5
Для меня всегда загадка, почему человеку предназначено, прежде чем откроются новые двери, обязательно осознать свои ошибки. Почему нельзя просто поместить человека в новые подходящие обстоятельства и сделать его счастливым без драмы и потерь. Но практика показывает, что обязательный этап кризиса – после потери всего глубоко осознать, кто ты есть, где ты себя обманываешь и что ты хочешь на самом деле.
Не прошло и двух недель после инсайта, как раздался нужный звонок, и Анну пригласили ровно на ту роль, которую она для себя открыла, с потрясающими финансовыми условиями, масштабными проектами и серьезным доверием первых лиц. Уже несколько лет она растет в своей управленческой карьере, финансах и масштабе в геометрической прогрессии, реализуя свои истинные таланты.
Парадоксально, но потери могут приносить пользу человеку. Проживая кризис правильно, можно открыть новые возможности, которые появляются после трансформации. Кризис не только отнимает то, что утратило актуальность и должно уйти, но и трансформирует, показывая новые перспективы. Это дает шанс изменить жизнь и подняться на новый уровень. Возможно, на этом уровне уже не будет потерянного человека или бизнеса, идей или команды, но новый этап окажется значительно мощнее в личностном и духовном плане, а часто и в других сферах, таких как финансы, карьера, отношения, уровень энергии и удовлетворенности жизнью.
Кризисы могут быть внутренними. Внешне ситуация может ничем не проявляться: жизнь кажется спокойной и стабильной. Но внутри человека происходит нечто сложное и не поддающееся объяснению: ощущение опустошенности, тупика, выгорания и потери смысла.
В таких ситуациях человеку бывает трудно признаться себе в желании разорвать прежние связи, оставить успешный бизнес или престижную работу. Кажется, что наступило выгорание или обрыв привязанностей, хотя внешних причин для этого нет. В таких случаях требуется значительная работа по переживанию расставаний, завершению предыдущих этапов и поиску нового пути. Основная задача – найти новые импульсы, желания и научиться следовать им.
Такая работа может проводиться как с человеком, переживающим трансформацию, так и с семьей, небольшой группой людей, командой или в бизнесе.
Такой случай произошел у Алексея, одного из директоров крупной федеральной компании. Он жил в Сибири и руководил филиалом компании. Карьера, семья, финансы, внутренний настрой – все было в порядке. Но в какой-то момент он почувствовал, что нужно двигаться дальше, хотя не понимал, куда и зачем. Для его окружения, семьи и коллег Алексей казался тем, у кого все отлично. Им было непонятно внутреннее опустошение, апатия и потеря жизненной энергии, о которых он говорил.
Для психолога, понимающего природу внутренних кризисов, наибольшее значение имеет состояние человека и его вовлеченность в собственную жизнь. Такой специалист не будет придавать