на полу, чтобы спина не уставала.
– Шкаф с открытыми полками и комод. Все необходимое для ухода за детьми должно быть в доступе на уровне вытянутой руки. Памперсы, одноразовые пеленки, влажные салфетки, средства для обработки малышей. – в районе пеленального стола. Одежда и тканевые пеленки – в комоде и на открытых полках.
– Ведро для мусора и использованных памперсов (застеленный мешком для мусора), можно с педалью и крышкой, лучше с крышкой-вертушкой. И еще одно ведро (таз) для грязного белья.
– Специальные детские маникюрные ножницы с закругленными концами. Проверьте, чтобы хорошо стригли. Ноготки на ножках удобно подстригать, когда малыш лежит на животике. Согните его ножку в коленке и быстро подстригите – так ему сложней увернуться.
– Тетрадь для записей обязательно! В ней удобно записывать все, что произошло с детьми за день: во сколько кормили, сколько раз за день сходили в туалет и как. Поверьте, в круговороте ежедневных забот, вы уже не будете помнить кто из малышей покакал сегодня, а кто нет. Удобно в виде таблиц. Вместо тетради можно использовать приложения в телефоне. Но мне было проще в тетради – она всегда лежала на столе рядом с кроватью, а телефон часто не помнишь, где оставила.
Вести записи особенно актуально, когда дети болеют. Я оформляла в виде графиков (ось х – дата/время, по оси у – температура), на которых ставила точки – какая температура у детей, карандашами разного цвета для каждого ребенка (у меня был двухсторонний карандаш синий и красный). Это быстрей, чем записывать вручную день, время и значение температуры. Я распечатала несколько заготовок – графиков и по необходимости вклеивала в тетрадь. Очень удобно потом отдать ее в руки педиатру, а не судорожно вспоминать у кого из детей какая температура была в течении дня. На графике можно отмечать, когда и какое лекарство дали малышам.
Когда вводите прикорм, также записывайте в тетрадь реакцию детей на новые продукты. Или, если кормите грудью, что из съеденного вами дало аллергию у малыша. Удобней в виде таблицы: дата, время, вид прикорма, количество, реакция организма. После года я уже не вела такие подробные записи, только, если у ребенка появлялась аллергия и надо было выяснить какой продукт дал реакцию.
Особенности кормления двойни
Очень важно наладить грудное вскармливание сразу после родов. Даже, если было кесарево или дети лежали в палате интенсивной терапии.
У меня проблем с началом грудного вскармливания не возникло ни со старшим ребенком, ни с последующими. Может быть потому, что во время первой беременности мы с мужем прошли курсы подготовки к родам и нас хорошо подковали теоретически, а может быть потому, что я доверилась женской интуиции.
Способность кормить своих детей грудью заложено в каждой матери генетически, иначе бы люди не выжили. Отрицательный опыт кормления скорее всего связан со страхом неудачи, тревожностью: «А вдруг у меня не получится?». Младенец мгновенно считывает
