#Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка. Ольга Товпеко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу #Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка - Ольга Товпеко страница 18
![#Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка - Ольга Товпеко #Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка - Ольга Товпеко #Psychology#KnowHow](/cover_pre219921.jpg)
Как это сделать? Сейчас мы рассмотрим несколько шагов, из которых состоит этот Путь исцеления.
Шаг 1. Катарсис
Слово катарсис произошло от греческого κάθαρσις, что в переводе означает – очищение, прояснение. В чем же его суть?
Когда наши потребности искажаются, а нас не могут понять самые близкие люди, возникает болезненное состояние, будто с тобой что-то не так. Это переживание формируется по простой логике: если мои потребности плохие, то и я плохой.
Однако, когда начинаешь исследовать себя и историю своего детства, выясняется, что это далеко не так: с тобой все в порядке, а проблема лишь в том, что ты был не так понят или просто оказался без поддержки, один на один с сильными детскими чувствами. И тогда поднимается обида, злость на взрослых, которые не смогли понять, и боль обрушивается в сознание мощным потоком.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.