Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела. Геннадий Старшенбаум

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела - Геннадий Старшенбаум страница 17

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела - Геннадий Старшенбаум Библиотека успешного психолога

Скачать книгу

озабоченность симптомами, ведущая к неоднократным консультациям и обследованиям, постоянному самолечению и обращениям к представителям парамедицины.

      3. Стойкое недоверие к врачам различных специальностей, которые пытались разубедить больного в существовании органической причины симптомов, упорный отказ следовать врачебным рекомендациям.

      Необходимо прекратить скрывать особенности своей внешности и не заниматься их оценкой. Если быть объективным, можно убедиться, что эти особенности являются «фирменным знаком» внутренне интересного человека. Остается лишь превратить их в свое преимущество.

      Немного о происхождении ипохондрии

      Тревожное внимание к своим соматическим функциям («забота вместо любви») является возвращением в детство, когда мать заботилась в основном о телесных потребностях ребенка. Повышенная озабоченность происходящим в своем организме становится защитой от инфантильного восприятия малоценности своей личности.

      Ипохондрики обычно с детства обижены на тех, кто должен о них заботиться. Они легко разочаровываются в значимых других людях, считают себя недооцененными ими или нелюбимыми. Фиксация на своем здоровье служит вытеснению внутрипсихического конфликта, возникающего в межличностных ситуациях. Агрессивные побуждения к другим подсознательно перенаправляются на тело и трансформируются в соматические симптомы.

      Жалобы на симптом символизируют жалобы на обидчиков. Бессознательно разыгрывается и месть за недостаточное принятие себя, когда получаемое внимание и помощь врача отвергаются как неэффективные. Наконец, соматическое страдание может становиться подсознательным самонаказанием, символическим средством искупления какой-либо вины.

      Иногда на него нападала хандра; иногда его хандра нападала на других.

Николай Векшин

      Тесты

Опросник на выявление ипохондрии

      Подсчитайте количество утверждений, с которыми вы согласны.

      На протяжении последних шести месяцев вы:

      1) проявляете постоянную озабоченность своим состоянием здоровья при отсутствии медицинского диагноза;

      2) повторно обращаетесь к врачам с целью установить диагноз, так как не доверяете результатам исследования;

      3) убеждены в том, что некоторые особенности вашей внешности могут вызывать негативную реакцию у людей;

      4) считаете, что запахи вашего тела неприятны людям;

      5) тщательно соблюдаете режим питания и отдыха, чтобы не заболеть;

      6) усиленно занимаетесь физкультурой для профилактики болезней;

      7) часто обсуждаете с различными людьми проблемы здоровья;

      8) постоянно читаете медицинскую литературу и посещаете соответствующие сайты в Интернете;

      9) занимаетесь самолечением, не надеясь на врачей.

Скачать книгу