Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь. Алексей Владимирович Хармац
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь - Алексей Владимирович Хармац страница 3
Определенно, не знать, чего ты хочешь – очень плохо, но еще хуже – знать и ничего не делать. Ждать, что успех сам придёт к вам, когда-нибудь, в один хороший день. Жизнь так не работает. Один хороший день – это сегодня. Есть фраза, которая неплохо характеризует ожидание и звучит она так – «Дорога в когда-нибудь ведёт в никогда». Если вы не хотите попасть в никогда, то действуйте.
Для начала примите решение, что вы не согласны на меньшее, чем заслуживаете. И помните, чтобы изменить жизнь, нужно принять решение изменить жизнь.
Некоторые из вас могут спросить, что значит «принять решение». Когда вы принимаете решение, вы чётко формулируете для себя, что вы хотите изменить, как вы хотите это изменить и начинаете действовать. И с этого момента вы не оставляете себе никаких других вариантов, кроме осуществления решения, которое вы приняли. Вы идете к вашей цели, несмотря на страх, боль и ошибки.
Если вы решили бросить курить, то вы больше не имеете права закурить с момента принятия решения. Никаких «постепенно» для снижения эффекта отмены, это не работает. Если вы решили стать успешным, то больше никакой прокрастинации и лени, теперь вы делаете всё вовремя и качественно, а не в последний момент. Если вы решили похудеть, то с этого момента вы переходите на осознанное питание и занимаетесь спортом всю жизнь. Какое бы решение вы не приняли, оно постоянно и не подлежит отмене.
Как только вы поняли, чего хотите, приняли решение и начали действовать, учитывайте, что не все ваши действия дадут запланированный результат. Это нормально, когда вы проигрываете чаще, чем побеждаете. Главный секрет успеха в том, чтобы не сдаваться. Поэтому третий шаг – отслеживание результатов ваших действий. Следите, какой результат вы получаете, и ведет ли этот результат к вашей цели или отдаляет от неё. Не обманывайте себя и не делайте работу ради работы. Сила в находчивости. Если вы будете делать нерезультативные действия, вы застрянете на месте. Вам нужно постоянно следить за тем, что вы получаете в ответ на вашу работу.
Если вы видите, что то, что вы делаете, не приближает вас к вашей цели, то не огорчайтесь и не опускайте руки. Просто измените свой подход и попробуйте еще раз. Если и второй раз не вышло, то пробуйте еще, еще и еще.
Ответьте на вопрос. Сколько попыток вы дадите вашему ребенку, чтобы он научился ходить? Сколько попыток вы совершили, когда учились ходить? Бросили ли вы эти попытки или всё-таки научились ходить? В том и суть, что сейчас вы ребёнок в достижении вашей мечты. И вместо того, чтобы бросать всё, дайте себе право ошибаться и делать столько попыток, сколько потребуется.
Боитесь выглядеть неудачником, сделав много попыток? Боитесь насмешек или боли? Избавьтесь от этого!
Итак,