что имеешь.
Из себя и из ситуации.
Распорядиться жизнью наилучшим способом сможет тот, кто владеет искусством жизни. Умение жить – это способность изменять условия бытия таким образом, чтобы они доставляли человеку максимум удовлетворения и минимум дискомфорта.
То есть – это умение обеспечить себе высокую совокупную удовлетворенность жизнью.
Значит показателем умения жить служит успешность удовлетворения человеком своих потребностей? Да, но не это главное. Главное – отсутствие раскаяния и сожаления о содеянном.
Когда сознательно или подсознательно постигая иррациональность своих поступков, человек испытывает чувство беспокойства, злости или вины.
Цель жизни в том, чтобы испытывать как можно чаще и интенсивнее счастье – эйфорию, но при этом не терять стабильность удовлетворенности жизни в целом. То есть, надо уметь оптимальным образом решать конфликт между Настоящим и Будущим – быть как можно реже в вынужденных ситуациях и как можно больше в желаемых.
Как проявляется конфликт между Настоящим и Бушующим?
Когда человек в Настоящем делает не то, что хочется, а то, что надо или то, что запланировал, то, что необходимо для Будущего, то есть ради будущего находится в вынужденной ситуации. Одно «Я ответственное за ситуацию» планирует, а другое Я не желает выполнять. Пример – вставать рано утром. Всё зависит от того какая субличнисть руководит. А руководит та, которая обслуживает доминирующую потребность.
Конфликт иногда может принимать очень серьёзные формы, вплоть до того, что человек может предпочесть пожертвовать жизнью, нежели находиться в вынужденной ситуации.
Конфликт между Я, ответственным за настоящее и Я, ответственным за будущее. Жалеет о прошлом Я, ответственное за будущее, из-за того, что не справилось с задачей обеспечить желаемое будущее – имеет не то, что мог бы.
Жизнь каждого из нас складывается как череда желаний и их удовлетворения. Этот ритм организует нашу жизнь и ее порядок. Время между возникновением желаний и их удовлетворением может быть различным: есть желания, которые исполняются быстро, есть такие, для удовлетворения которых нужно долго работать.
Этот конфликт также можно назвать конфликтом между ХОЧЕТСЯ и НАДО. А что такое НАДО? Это – то, что ПОЛЕЗНО с точки зрения повышения совокупной удовлетворённости жизнью. То, что хорошо для Настоящего, может быть плохо для Будущего.
Конфликт между Настоящим и Будущим – это конфликт между ХОЧЕТСЯ, но ДОЛЖЕН. Или конфликт между НЕ ХОЧЕТСЯ, а ДОЛЖЕН отказываясь вкладывать часть Сегодня в Завтра, не очень радуюсь, когда Завтра становится Сегодня, а собирать урожай не с чего – ничего не сажал.
Прислушаетесь к своему внутреннему голосу. Вы можете услышать «Я должен это иметь!» или «Я должен это сделать!». И если вы услышали «Я должен…!», спросите себя: «А должен ли я?»
Говоря о каком-нибудь человеке, что он одарен сильной волей,
