сантиметрах от рисунка. Посмотрите на него одним глазом, закрыв другой. Внимательно смотрите на черную точку в центре круга, сфокусируйте на ней свое зрение. Затем поменяйте глаза.
Рисуночная цветотерапия для всей семьи
Обратить внимание
• все ли линии вокруг черной точки в центре кажутся вам четкими и прямыми или возникли какие-то искривления?
• не появились ли в процессе выполнения теста какие-либо пятна или пятно?
Подведение итогов
Если вы увидели линии искривленными, пятна и точки, следует пройти медицинское обследование.
Тест «Здоровы ли ваши волосы?»
Уверена, что почти каждый человек хотел бы знать, насколько у него здоровые волосы.
Тест будет предельно простым.
Задание
Вам понадобится стакан воды. Возьмите несколько своих волосков и бросьте их в воду в стакане. Внимательно наблюдайте, что происходит.
Подведение итогов
Если ваши волосы стали тонуть, это означает, что они хрупкие и ослабленные, хотя, возможно, на первый взгляд и кажутся здоровыми.
Если ваши волосы остаются на поверхности, то они в хорошем состоянии.
Глава 5
Ранняя самодиагностика заболеваний по внешним признакам
Самодиагностика по снам
Диагностика с помощью снов известна людям с давних пор. В классических трактатах китайской медицины, относящихся к первому тысячелетию до нашей эры, различные сны соотносятся с патологиями определенных органов. Эти данные не устарели до сих пор. Сны предупреждают нас о надвигающейся болезни еще тогда, когда нет, казалось бы, никаких симптомов, никакого дискомфорта и усталости. Поэтому тревожные, неприятные сны нельзя оставлять без внимания, так как они заранее могут сигнализировать о приближении болезни на фоне пока еще спокойного физического состояния. Нам следует лишь научиться понимать и расшифровывать сон, в котором главными действующими лицами являются органы нашего тела, и тогда можно составить точное впечатление о состоянии нашего здоровья.
Как же все же выделить подобные сны из числа других и расшифровать? Основная отличительная особенность таких «диагностических» снов – это их относительная простота, иногда даже примитивность. Образы и действия в них обычно повторяются, они как бы «ходят» по кругу. Цветовая гамма в них довольно ограничена, в ней отсутствуют ясные, яркие и жизнерадостные краски.
Каждый орган по-своему, с помощью только ему свойственных образов проявляет себя в сновидении. Это не значит, что все люди без исключения будут видеть одни и те же сны. Каждому человеку свойственна своя знаковая система, свои образы и символы сновидений при различных заболеваниях. Выработайте привычку записывать свои сны. Тогда ваши записи помогут вам понять проблему со здоровьем и вовремя выявить заболевание. Следует быть особенно внимательным, если тревожный, настораживающий и ярко запоминающийся сон вы увидели дважды. В этом случае сразу же принимайте меры, займитесь обследованием
