учителя по предупреждению раннего умственного утомления (см.) и использование активного отдыха (см.) для восстановления работоспособности (см.) устранения последствий гипокинезии (см.) и т. д.
Валеологический мониторинг.
Комплексная система деятельности оздоровительных служб (валеологических центров, валеологов, центров здоровья и др.) по динамической многолетней интегральной оценке уровня здоровья и его прогнозу, выявлению факторов риска здоровья в образе жизни конкретного человека.
Валеологическое образование. Система образовательных мер, направленных на формирование валеологической культуры человека. В. о. направлено на решение 2-х основных задач: 1. Воспитание мотивации на приоритет здоровья и стремления к здоровой жизнедеятельности; 2. Обучение здоровому образу жизни. В соответствии с этим в системе валеологического образования обучение есть процесс формирования знаний о закономерностях становления, сохранения и развития здоровья человека: овладение умениями совершенствования личного здоровья, оценки формирующих его факторов; усвоение знаний о здоровом образе жизни и умений его построения; освоение методов и средств ведения пропагандистской деятельности в области валеологии. Валеологическое воспитание есть целенаправленная содержательная деятельность педагога, направленная на формирование эмоционального отношения к здоровью, основанного на позитивных интересах и потребностях, на стремлении к совершенствованию личного здоровья и бережному отношению к здоровью окружающих его людей. Валеологическое воспитание позволяет развивать у человека новую иерархию ценностей, в которой центральное место уделяется здоровью как высшей ценности. В. о. непосредственно организуется в различных звеньях образовательной системы от детских дошкольных учреждений, общеобразовательных школ, учреждений профессионального образования и до систем повышения квалификации. Проводится по специально разработанным учебным программам специально подготовленными педагогами-валеологами.
Валеологическое сопровождение. Комплекс мероприятий, осуществляемых валеологической службой учреждения и направленных на придание его деятельности здоровьесберегающего и здоровьеформирующего характера.
Валеология. Межнаучное направление, изучающее закономерности, способы и механизмы формирования и обеспечения здоровья и здорового образа жизни. Термин предложен отечественным ученым И. И. Брехманом как производное от латинского valeo – быть здоровым.
Предметом В. является индивидуальное здоровье и резервы здоровья человека, а также здоровый образ жизни. Объектом В. является практически здоровый и находящийся в состоянии предболезни человек во всем многообразии его индивидуально-типологических, психофизиологических, социокультурных и др. качеств. Методом В. является качественная и количественная оценка здоровья
