угрожающих моей жизни) не интересоваться жизнью каких-бы то ни было партнёров ХХХ (прошлых или настоящих), не заходить на их аккаунты в соцсетях и так далее.
2.4. Я накладываю запрет на любые формы и виды контактов и коммуникаций с ХХХ за исключением обстоятельств, угрожающих моей жизни или жизни моих близких.
3. Отмена ранее взятых на себя обязательств
3.1. Я отменяю все формы (эмоциональная, психологическая, …) своей зависимости от ХХХ.
3.2. Своей волей я отменяю все ранее сказанные и написанные слова любви по отношению к ХХХ.
3.3. Я считаю исполненными все ранее данные ему слова и обещания, и освобождаю ХХХ от всех его обещаний и слов, данных мне. Считаю их теми, которые утратили силу и теми, в которых мне больше нет надобности.
3.4. ХХХ отныне и навсегда для меня переходит в разряд прошлого и не имеющего отношения к моей настоящей и будущей жизни объекта со всеми вытекающими последствиями.
4. Подпись. Я подтверждаю своей подписью полное и окончательное завершение гештальта и завершение любых отношений с ХХХ.
Подпись. Дата
6. Освобождение от обета одиночества.
Люди, которые бояться расстаться часто боятся не самого расставания, а возможного одиночества, связанного с расставанием.
В голове возникает куча мыслей – «Я сама не справлюсь!», «Кому я нужна?», «Одиночество – смерти подобно!»
Хотя если подумать логически – в мире огромное количество людей, разных возрастов, взглядов, наций и прочее. Сегодняшний мир позволяет общаться с любым человеком в любой точке планеты.
Соответственно можно сделать вывод, что человек сам принял некий обет одиночества и подсознательно руководствуется этим решением.
Пришла пора отказаться от обета одиночества.
Медитация избавление от обета одиночества
Прочитайте текст этого упражнения, а затем ненадолго отложите книгу, чтобы выполнить его.
1. Осознайте, что в мире огромное количество людей и возможностей.
Закройте глаза и представьте, что вместе с вами читают эти строки многие-многие люди. Люди, которые также, как и вы интересуются этой темой. Ваши друзья, единомышленники. Вы пока еще не знакомы, а может уже знакомы, но, как и вам эти люди нуждаются в энергии любви, заботы, теплого внимания и понимания.
Мысленно направьте всем людям и ангелам, окружающим вас, свою любовь и пожелания добра. Вы почувствуете, как установилась связь между вашим Божественным «Я» и Божественной сутью всех, кому вы направили свою любовь. Эта связь всегда останется с вами.
Теперь представьте, сколько человек есть во вселенной. Мужчины, женщины, молодые, старые, разные расы, народы, национальности.
Подумайте, сколько человек говорит с вами на вашем языке. Сколько человек говорит с вами на языках, похожих на ваш.
Подумайте о том, как сегодня мир позволяет устанавливать контакты, общаться, знакомится:
