immer mehr geworden. Ich frage mich zum Beispiel, wie und wo ich anfangen soll. Woher soll ich wissen, was das Richtige für mich ist? Rückblickend kann ich nur sagen, dass der alte Weg falsch war.“
„Er war nicht falsch! Früher war er für Dich richtig. Er passt nur heute nicht mehr! Vergleiche es mit einem Straßensystem. Irgendwann geht es nicht mehr geradeaus und Du musst Dich entscheiden. Es gibt die Möglichkeit, nach links oder nach rechts abzubiegen. Du triffst eine Wahl und merkst, dass Du in eine Sackgasse gefahren bist. Manche bleiben in der Sackgasse stehen, Andere kehren um und finden einen neuen Weg. Den, der jetzt für sie richtig ist!
Lange Zeit habe ich nachgedacht und an mir gearbeitet. Mein Veränderungsprozess hat Zeit gebraucht. Mein neues Lebensmodell hat sich nur langsam entwickelt. Die Grundgedanken erkläre ich Dir gerne. Wenn Du Dich darauf einlässt, dann wird es Dir helfen. Aber es ist kein Wundermittel. Die wirkliche Arbeit beginnt danach. Es erfordert klare Entscheidungen und Durchhaltevermögen. In dieser Phase solltest Du jemanden haben, der Dich unterstützt!“
„Ich will mich wirklich verändern! Ich habe aber keine Ahnung, wie weit ich gehen kann und wo meine Grenze ist. Aber ich kann nicht mehr so leben wie bisher.“
„Dann werde ich Dir alles erklären. Eigentlich ist es ganz einfach. Einfachheit ist mir sehr wichtig, denn in meinem ehemaligen Beruf geht es kompliziert zu. Vereinfacht gesagt gibt es fünf Punkte, die von grundlegender Bedeutung sind. Daraus habe ich meine eigene Methode entwickelt. Das Ganze ist ein Lernprozess, der Dir gefallen wird, der aber auch anstrengend ist. Es ist anstrengend, weil Du mit Deinen persönlichen Schwächen konfrontiert wirst und es Dir nicht hilft, Dich selbst zu belügen.“
„Das ist großartig!“, sagt Sandra. „Bitte lass uns gleich damit beginnen!“
„Gut! Dann starten wir mit dem ersten Punkt! Dabei geht es darum, dass Du eine neue Basis für Dein künftiges Leben brauchst!“
Fazit:
• Ein einfaches Leben kann ein glücklicheres Leben sein!
• Der Sinn des Lebens besteht nicht darin, möglichst viele Dinge anzusammeln!
• Kaufe nur das, was Du selbst wirklich haben möchtest!
• Spaß, Zufriedenheit und Glücksgefühle sind durch nichts zu ersetzen!
• Prüfe regelmäßig, ob Du noch Dein eigenes Leben lebst!
Jedes Ende ist ein neuer Anfang
Sandra ist irritiert. „Was meinst Du damit? Wie und wo soll ich diese Basis finden?“, fragt sie.
Maik bringt sie völlig durcheinander. Ihn scheint dagegen nichts aus der Ruhe bringen zu können. Er lächelt sanft und antwortet nur: „Sei nicht so ungeduldig! Wie gesagt, es ist ein Lernprozess und kein Fahrplan mit vorgefertigten Lösungen. Was verstehst Du denn unter einer neuen Basis für Dich? Und lass Dir Zeit mit der Antwort! Schalte einfach ab, atme tief durch und denke nach! Wenn Du fertig bist, dann setze Dich wieder zu mir. Wir wickeln kein Projekt ab und haben keinen Zeitdruck. Und beschränke Dich beim Schreiben auf das Wesentliche!“
Nachdenklich steht Sandra auf. Sie hat einen langen Vortrag erwartet, wollte sich viele Dinge notieren und daraus dann ihre eigene Lösung entwickeln.
„Du bist enttäuscht!“, sagt Maik. „Aber Du selbst musst Deine Lösung finden! Ich zeige Dir nur die Richtung und unterstütze Dich auf Deinem Weg.“
„Okay! Dann gehe ich mal runter zum Strand …“.
Maik lächelt und zeigt ihr den erhobenen Daumen. „Du bist auf dem richtigen Weg. Der Anfang ist schwierig. Aber mit dem ersten Schritt fängt alles an!“
Sandra setzt sich ans Wasser und überlegt. Ihre neue Basis … was kann das sein? Die Grundlage für ihr Leben … ihr neues Leben. Aber was gehört alles dazu? Beruf, Geld verdienen, wohnen … und was sonst? Eine Partnerschaft … wie entscheidend ist das Privatleben dabei?
Nach einer halben Stunde intensiven Nachdenkens geht sie zurück zu Maik, der entspannt in der Sonne sitzt und die Augen geschlossen hat. Sie erzählt ihm von ihren Gedanken und dem Ergebnis.
„Du denkst in die richtige Richtung!“, sagt er. „Aber Du musst Deinen Horizont erweitern! Wie viele Stunden hat der Tag? Bist Du 24 Stunden lang auf der Arbeit? Nein, natürlich nicht! Was machst Du den Rest des Tages? Oder besser: Was willst Du gerne machen? Das ist Deine neue, künftige Basis!
Schaffe Klarheit in Deinem Leben, und zwar in allen Bereichen! Erst wenn Dir klar ist, wo Du heute stehst, kannst Du Dir auch Gedanken darüber machen, wohin Du willst! Schaue Dir alle Bereiche Deines Lebens an …“
„Aber was gehört alles dazu?“, unterbricht Sandra ihn.
„Beruf und Geld, Wohnen, Beziehung und Familie, natürlich auch Dein Privatleben, also Freunde, Hobbys usw. und auch Deine Gesundheit! Für mich sind alle Punkte gleich wichtig und funktionieren nur im Zusammenspiel. Aber die meisten Menschen vernachlässigen einige davon und wundern sich dann, wenn sie krank werden. Das basiert übrigens auf meinen eigenen Erfahrungen!“
„So, wie Du das sagst, klingt das logisch und ich wundere mich, das ich nicht selbst darauf gekommen bin.“
„Dir ist bereits bewusst, dass Du Dein Leben ändern willst. Jetzt brauchst Du Klarheit in all Deinen Lebensbereichen. Notiere Dir, wie diese fünf Bereiche heute aussehen! Wenn sie alle Deinen Wünschen entsprechen, dann bist Du gesund, zufrieden und glücklich. Aber das ist nicht der Fall, denn sonst wärst Du nicht hier! Mach Dir deshalb Gedanken darüber, was einmal Deine größten Ziele waren … die Träume, für die Du einmal gebrannt hast und die Du unbedingt verwirklichen wolltest!
Als Nächstes prüfst Du, welche dieser Ziele Du auch umgesetzt hast. Bei Zielen, die Du nicht erreicht hast frage Dich, warum es so war und ob sie Dir heute überhaupt noch wichtig sind. Danach machst Du eine Pause und schreibst Dir auf, wie Deine heutigen Ziele lauten. Ich meine damit echte Lebensziele und Herzenswünsche … die Punkte, bei denen Deine Augen leuchten, bei denen Du Glücksgefühle bekommst und am liebsten gleich loslegen willst!
Schau Dir diese Punkte auf Deiner Liste genau an und lass sie auf Dich einwirken! Nimm Dir reichlich Zeit dafür! Wenn Du sicher bist, Deine echten Ziele gefunden zu haben, dann prüfe genau, wie zufrieden Du jetzt bist. Frag Dich, was sich ändern muss, was aus Deinem Leben verschwinden muss, was keinen Platz mehr in Deinem Leben hat, und frag Dich ganz besonders, was fehlt und was Du künftig brauchst!
Es geht darum, festzustellen wie groß Dein aktueller Schmerz ist, wie er auf Dich einwirkt und Dein Leben beeinträchtigt! Du sollst genau wissen, ob es sich für Dich wirklich lohnt, etwas zu ändern und dran zu bleiben, bis Du Dein Ziel erreicht hast. Wenn Du an diesem Punkt angelangt bist, kannst Du Dir selbst ein Versprechen geben und weißt, wofür Du Dich verändern willst!“
„Dann habe ich jetzt wohl eine Menge zu tun!“, sagt Sandra. „Ich habe auch verstanden, dass manche Dinge Zeit benötigen und einfach länger dauern. Aber wie viel Zeit ist denn angemessen, um all diese Fragen zu beantworten und zu einem klaren Ergebnis zu kommen?“
„Du hast Dir gerade selbst die Antwort gegeben. Es dauert so lange, wie es dauert! In jedem Fall ist es grundverkehrt, möglichst schnell sein zu wollen. Manche kommen schneller zu einem Ergebnis, bei anderen dauert es eine halbe Ewigkeit.
Ich
