Счастье в каждом дне. История девушки, которая не хотела жить, как все. Екатерина Калибаба
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Счастье в каждом дне. История девушки, которая не хотела жить, как все - Екатерина Калибаба страница 6
Да, я была мастером рассказать о том, что видела на дороге, как было в моей жизни и почему не получается. Но сейчас уже знаю, как работают жалобы на жизнь.
Когда я еще ходила в садик, на восьмое марта мы постоянно делали для мам игольницы. Матрешки, божьи коровки и грибочки, с мягкой подушечкой для хранения иголок. Мама хранила такие подарки бережно и подальше от детей, они были утыканы иголками и булавками, и если бы дети имели доступ к такому предмету, это было бы для них опасно. Каждая иголка могла уколоть, могла оказаться на ковре, а потом где-то в теле. Моя мама запирала эти подарки в большую швейную машину под ключ.
Замечаю, как люди собирают «иголки» себе в коллекцию. Они любят смаковать плохие новости и делиться ими, добавляя свою правду, свое видение и свои страхи. Добавляя к негативу, который есть вокруг – фильмы и ролики с совсем не радостным сюжетом.
В начале войны, которая позже началась в моем городе, я услышала очень мудрую фразу «Прежде, чем делиться информацией, подумай. Прежде, чем отправить ее кому-то или на свою страницу, оцени. Насколько правдивая она, насколько поможет человеку на том конце, насколько поддержит и сколько надежды и радости принесет. Ты часто не думаешь, ты берешь и отправляешь, сея страх, гнев, злобу».
В жизни много негатива и злости. Но в ней гораздо больше хорошего. Верю, что негатив в своей жизни можно остановить, самостоятельно ограничив его вход в свой мозг, в свой дом, ограничив даже проговаривание его вслух, ты изменишь много жизней.
В мою жизнь вместе с сетевым бизнесом вошли несколько правил. Они остались в ней, даже когда бизнес перестал быть актуальным.
1. Фильмы и книги с жестокостью и полные страхов и смерти увеличивают негатив. Исключите их из своей жизни.
Мы с мужем шутим, называя эти фильмы «запрещенным кино», их правда нет в нашем доме или появляются крайне редко.
2. Делись хорошими новостями. Если хочешь поделиться плохими, сбалансируй. Говори о том, что переживаешь, но и говори, что есть хорошего. Одна плохая новость – три хороших. Таким образом, мозг учится мыслить позитивно. Так сила негативной энергии нивелируется. Ученые доказали, что существует ген негативного мышления. Это связано с тем, что наши предки долгое время жили в условиях выживания и опасности. Их мозг не просто не мог мыслить иначе, это было опасно – не замечать, что на тебя охотятся или хотят убить. Мы правда можем обмануть негативный ген. Помните правило «Три к одному».
3. Посмотри на ситуацию с разных сторон, отследи свои чувства. Страшно, больно, раздражаешься? Это означает, что ты живешь. Жизнь полна разных чувств и тем прекрасна. Подумай, что ты можешь сделать, чтобы почувствовать другое: то, что хочется и то, что приятно. Это может быть прогулка или пирожное, конечно, если вслед не появится чувство вины и страха поправиться. Пусть хороших эмоций будет больше. Они возможны в любое время.