принятию решений, ваше отношение к хобби, к обязательствам, к семье, к самому себе. Очень важно, как вы к себе относитесь, за что себя хвалите, за что ругаете.
4.3. Осознавайте разницу между принципиальностью и категоричностью. Принципы – изменяемы, вы можете пересмотреть свою конституцию, когда посчитаете нужным. Но каждый закон должен отражать ваши текущие ценности, то к чему вы стремитесь, каким вы хотите быть.
Почему важна конституция, почему важно прописывать то, каким вы хотите быть, почему законы должны преследовать ваши цели?
Пока вы не осознаете свои ценности вы будете опираться на чужие и, соответственно, работать на цели других людей. Я хочу, чтобы вы преследовали с этого момента собственные цели и опирались на собственные ценности.
Распечатайте свои правила и держите их в поле обзора. Если вы стесняетесь, то в портмоне или сумочку, если нет, то прямо на рабочий стол. Каждый день напоминайте себе о своих правилах. И через некоторое время, вы заметите как меняется к вам отношение окружающих, а чувство самоценнность и самооценка значительно вырастут.
Однажды я встретил в конституции выражения: «мне надо», «мне нужно». Это не правильно. Когда вы говорите о своей лидерской конституции, то в вашем лексиконе больше нет слов «надо», «я должен», нет слов «мне нужно», есть «Я ДЕЛАЮ ТАК…». Говоря «я делаю», вы даете себе установку к действию. Это значит, что решение принято и дело за действием. Когда же вы говорите ”я буду”/”мне нужно”, вы тем самым заявляете, что решение еще не принято.
В конституции нет непринятых решений, ее составляют заранее принятые решения. Это сильно облегчает жизнь и включает навыки самодисциплины.
Например, вы решили начать бегать по утрам, и ввели такое правило в свою конституцию и неправильно его сформулировали, то на следующее утро, проснувшись вы скажете себе “мне нужно бегать по утрам”, то вы начинаете думать и принимать решение: а может не надо? а может завтра начну? и т. п. Стоит вам начать думать о решении “бегать или не бегать” – то ваше вечернее решение может измениться. Не попадайтесь в ловушку ума. Конституция – это обдуманные и взвешенные решения для вашей жизни.
Если же вы сформулируете его например так: “я каждое утро бегаю 15 минут – это делает меня здоровым и бодрым на весь день” – ваш ум не получает команды принимать решение, он получает команду к управлению телом: вы просто встаете, одеваете форму и выходите на улицу.
«Я стараюсь» – тоже следует заменить на глагол действия. Представьте себе в конституции страны написано: стараться соблюдать закон и защищать свой народ. Хотели бы вы жить в такой стране? Не нужно стараться, нужно делать. Конституция – это не аффирмации, это не мантра в стиле «я есть любовь». То, что вы пишете себе в конституцию, не должно быть аффирмацией, это правило (и решение), которое отражает ваши ценности и согласно с которым вы будете жить. Много людей “болеют” аффирмациями. Да, это хорошая
