занят человек».
Теории мотивации
Для объяснения индивидуальных различий в мотивации людей было предложено много теорий. Они все предназначены для описания, почему конкретные люди делают конкретные вещи и получают от этого удовольствие. Несколько теорий очень хорошо применимы к скалолазанию. Некоторые из них помогают понять, почему люди предпочитают выдерживать тяжелейшие тренировки, болезненные подъёмы, повторяющиеся неудачи, жизнь в палатке и бедность ради того, чтобы лазать больше или лучше. Некоторые теории помогают понять, почему кто-то занимается скалолазанием, даже не обращая внимание на результаты, или почему некоторые люди продолжают лазать даже тогда, когда им очевидно, что лучшие времена уже позади. Множественные теории могут описать многих из нас, поскольку у большинства помногу мотиваторов. Кроме того, эти теории друг друга не исключают и в некоторых местах пересекаются.
Теория оптимального возбуждения основана на предположении, что люди не любят ни скуку, ни чрезмерную стимуляцию. У нас есть некие границы, внутри которых мы чувствуем себя хорошо. Если возбуждение недостаточное, нам скучно, мы ищем что-то другое, чтобы разнообразить ощущения. Если возбуждение чрезмерное, мы начинаем переживать и ощущать давление, и стремимся ситуацию изменить или избежать. Новизна даёт свой вклад в возбуждение. У каждого человека свой уровень оптимального возбуждения или стимуляции – кому-то надо больше, кому-то меньше. Есть предположение, несколько контринтуитивное, что необходимость в серьёзной стимуляции возникает потому, что биологически способность реагировать на неё снижена. Например, нас сложнее напугать или обрадовать, зато мы гораздо быстрее начинаем скучать, чем остальные. Таким образом, для победы над скукой нам нужны более частые, более интенсивные и необычные ощущения.
Если вернуться к скалолазанию, возможно, мы ищем спасение от уныния работы и ежедневной бытовой жизни, наращивая стимуляцию при помощи удовольствия или даже некоторого страха. Или наоборот, сбегаем от стресса на работе или в плохих отношениях в расслабляющий мир природы. Новизна увеличивает возбуждение, поэтому некоторым быстро надоедает лазать по одним и тем же трассам, в одной и той же обстановке. Мы стараемся поддерживать оптимальное возбуждение, путешествуя и пробуя новые трассы.
Эволюционная теория может показаться современной интерпретацией теории инстинктов. Обе они предполагают, что некоторые мотивы и привычки у нас наследственные, их не нужно выучивать. Они являются эволюционными механизмами адаптации. Нам нравится секс, потому что больше всего детей было у наших предков, которые любили секс. Предпочтения частично наследуются, так что любовь к сексу заложена в нашем генетическом наборе, как часть человеческой натуры. Примерно таким же образом объясняется наша любовь к жирной и сладкой пище. Предки, которым нравилась такая еда, меньше умирали от голода, больше
