Este libro será tu despertador. En él descubrirás que el coaching, la inteligencia emocional, la actitud positiva y el optimismo inteligente, son una forma de estar en el mundo, un estilo de vida y una oportunidad. Léelo y subráyalo todas las veces que quieras.
Espero y deseo que este texto te ayude en el viaje de tu vida. Te invito a iniciar esta travesía.
Anduve kilómetros de playa buscando a alguien maravilloso que saliera a mi encuentro y cambiase mi vida. Nunca imaginé que ese ser maravilloso solo podía ser yo.
Viaja conmigo a Ítaca
La transformación tiene mucho que ver con los viajes. Siempre he sentido fascinación por la historia de Ulises y su viaje a su patria, Ítaca, que refleja perfectamente el famoso viaje del héroe que todos realizamos en esta vida.
La historia del viaje a Ítaca es una historia llena de aventuras y peligros que Homero describió de tal manera que sus palabras han traspasado siglos desde la Grecia clásica hasta nuestros días. Ulises vuelve desde Troya hasta su casa familiar en Ítaca donde le esperan su mujer Penélope y su hijo Telémaco. Pero para ello tiene que realizar un viaje de transformación donde se descubre a sí mismo y en el que tiene que enfrentarse a la ira de dioses como Poseidón o Zeus, a cíclopes de un solo ojo como el gigante Polifemo, a la obsesión de alguna diosa como Circe, o a las famosas sirenas por las cuales se hace atar al mástil de su barco para no enloquecer con sus maravillosos cánticos.
Pues esta historia es como la que vas a vivir en tu vida: Ítaca es el camino y a la vez es tu vida. Y yo te voy a acompañar en él, como tu coach personal, proporcionándote todas las herramientas que necesitas para viajar feliz y tranquilo, y alcanzar tu mejor versión. Y es que la vida es lo mejor que tenemos, aunque la mayoría de las veces la dejemos pasar sin pena ni gloria.
Ítaca es tu mejor versión y el largo camino que realizas para llegar a ella.
Y eso es lo que vamos a hacer en esta travesía. Vamos a entrar en una profunda y oscura mina de carbón y saldremos por el otro lado cargados de diamantes. Llegaremos a las playas de Ítaca totalmente transformados y pondrás lo mejor de ti mismo y de tus aprendizajes a tu propio servicio y al de los demás. Y, cuando eches la vista atrás, estarás orgulloso y satisfecho de la vida que has llevado, de lo que hiciste y de lo que eres. Porque es al final del viaje cuando te das cuenta de todo, aunque entonces es ya demasiado tarde y ya no hay vuelta de hoja. Por eso el mejor momento para comenzar es siempre ¡ahora!
1 Y es que la primera pregunta nos lleva al pasado, a problemas, a justificaciones, mientras que la segunda nos conduce al futuro, a buscar soluciones, a la acción.
PRIMERA ETAPA. Tu transforma-accion
Como un libro
que no sabes el final,
y te asusta lo que lees,
así la vida es.
Cuando naces
ya te expones al dolor
y de a poco y con valor logras crecer.
Como a un libro el corazón
nos enseña que hay temor
que hay fracasos y maldad
que hay batallas que ganar
y cada página el amor
nos convierte en luchador
si descubres lo común
no hay un héroe como tú.
Canción Héroe, Il Divo
I. Introduccion
Pues empecemos con la primera etapa de nuestra travesía a Ítaca.
¿No te has dado cuenta de que hay gente que va a 50.000 vatios por minuto, mientras otros parece que van fundidos, como con el freno de mano echado? ¿Que hay gente que transmite e irradia energía y otros que la absorben? ¿Que hay gente que brilla y a la que todo el mundo se quiere acercar? ¿Que hay gente que va entusiasmada por la vida y te hace preguntarte: «pero este, de qué planeta ha salido»? ¿Que hay gente que lleva grabado un «sí» (que suma, contribuye y alienta) y gente que lleva grabado un «no» (que resta, destruye y desalienta)?
Vivimos en una crisis de estado de ánimo (y de muchas cosas más) y la luz se nos va apagando, cada vez brilla menos. Cuando pensamos negativamente acabamos aceptando que lo habitual es lo normal y que el confort es sinónimo de felicidad. Pero yo te aseguro que no es así. Todos podemos brillar, todos tenemos en nuestro interior un gigante dormido, pero nos vamos poniendo capas que nos van limitando: miedos, creencias, diálogo interno negativo, perfeccionismo…
No tengas pudor en brillar… sé tú. Eso es lo mejor que puedes ser en esta vida.
Hace poco una cliente me dijo: «Julio, ¿conoces a Silvio Rodríguez y su canción Sueño con serpientes? En ella, un hombre tiene una pesadilla en la que le atacan las serpientes y cada vez que mata una, aparece otra mayor. «Sí, claro», le respondí. «Pues así me siento yo ahora mismo. Como en una lucha diaria donde, cada vez que soluciono un problema, aparece otro mayor y luego otro, y me encuentro agotada», me dijo. Y así está mucha gente.
Y entonces, ¿qué nos hace brillar?
Para brillar tienes que dedicarte a lo que amas, aunque primero debes encontrarlo.
Y no debe ser tan fácil como parece, porque no todo el mundo lo encuentra. La neurociencia está demostrando que los seres humanos no sabemos lo que queremos, y que decimos una cosa y luego hacemos otra. En mi vida profesional estoy harto de escuchar: «Julio, es que no sé lo que quiero, es que no hay nada que me apasione; o al menos todavía no lo he encontrado». Bueno, pues ya va siendo hora de que lo hagas. Y este libro te ayudará a ello.
Cosas como saber escuchar, sonreír, una buena autoestima, ser auténticos, empáticos, generosos, compartir, ser positivos, líderes, resilientes, reconocer, salir de los límites de lo cotidiano… son «súper herramientas» que te harán brillar. Si las interiorizas y las pones en práctica, supondrán un antes y un después en tu vida y la harán mucho más fácil. Pon el foco en ellas. Te ayudarán a escribir ese libro en blanco que todos tenemos que ir completando desde que nacemos, y cuyo final nunca conocemos. Te ayudarán a recorrer ese camino del héroe hasta encontrarte a ti mismo. No somos conscientes de todo el potencial que tenemos hasta que la vida nos pone contra la espada y la pared (los mejores aprendizajes suelen salir de las situaciones de dolor y sufrimiento: una enfermedad, un despido, un divorcio, perder un ser querido, una quiebra…) Pero no caminamos solos, tenemos aliados −aunque a veces la soberbia nos impida verlos y pensemos: «yo puedo solo»− y entonces descubrimos que somos mucho más fuertes de lo que creíamos y pasamos de seres ordinarios a extraordinarios. Eso es la «Transforma-Acción».
Solo tú puedes llevar a cabo tu viaje porque eres único. No lo puedes delegar. Así de importante eres. No hay otro héroe
