тем легче нам будет справиться с ограничивающими нас убеждениями, родительскими сценариями, коллективными программами, которые заставляют нас неосознанно бежать по кругу страданий.
Если в эти жизненные периоды мы начнем действовать, заниматься духовными практиками, у нас есть еще большая возможность полностью изменить нашу жизнь, начать жить по новому, так как захотим. И, конечно, можно и нужно начинать медитировать! В любое время, в любом возрасте, как только вы только почувствуете, что вам нужны изменения в жизни. Этим методам я обучаю на своем 3-х месячном коучинге, где даю пошаговую инструкцию, как создать счастливую версию себя, стать осознанным творцом своей реальности, наслаждаться жизнью, а не бежать по замкнутому кругу страданий, как наши предки. Делюсь разработанными мною техниками и методами, которыми я сама пользуюсь каждый день.
Часто ко мне приходят взрослые женщины и говорят:
– Джая, я всегда говорила, что никогда не буду такой, как моя мама. Но мне тридцать лет, и чем дальше я живу, тем больше вижу, как сильно я на нее похожа. На многое реагирую, как она. Я даже на детей кричу так же, как она кричала на меня в детстве. Это ужас. Я так больше не хочу.
Знакомая история? Бывает с вами такое? Со мной – было.
Я стала видеть в себе свою маму, когда мне исполнилось лет тридцать, и я не могла в то время похвастаться прекрасными отношениями с мужем. В отношениях с мужем я вела себя точно так же, как моя мама вела себя по отношению к моему отцу: она всегда критиковала его, никогда не хвалила. Я делала по отношению к своему мужу то же самое! Муж купил продукты – это невкусно, незачем было деньги тратить?! Дверь заказал – не тот цвет, не- красиво. Все «не то», все «не так»… Моим претензиям не было границ…
Да, неудачные родительские сценарии поведения «врастают» в нас. Мы неосознанно повторяем ошибки своих родителей. Потому что ведем себя так же, как и они. Даже, если и давали себе когда-то слово вести себя по другому. Как же тогда быть?
Кого то через отношения, кого то через деньги или болезни. Каждый из нас должен прийти к себе, к внутреннему Творцу и свету. Такой выбор делаем мы сами, осознанно или неосознанно. Идем путем страданий или путем осознанного творения.
Что ты выбираешь? Прямо сейчас подумай и ответь себе.
Суть нашего существования: творить, создавать новое, внутренняя работа.
Поверь, для каждого таланта есть место в этом мире. Просто его нужно найти. Кто-то реализует свой потенциал, рисуя картины, кто-то делает ремонты и кайфует от этого, кто-то обучает детей английскому языку и процветает, пишет книги, шьет красивую одежду или мастерит игрушки. Каждый человек будет проявлять свой внутренний свет по-своему, в зависимости от его талантов и предпочтений.
Поэтому случайностей не бывает. Эта книга станет началом нового пути для тебя.
Если ты сделаешь медитацию частью своей жизни, то через некоторое время все изменится к лучшему. Это
