бормочет. – Лучше, чтобы предупредить заранее.
– А ты хочешь, чтобы это было экологично для тебя или по-жёсткому?
– Это как?
– Экологично – значит безболезненно для тебя. Нос зачесался, например. По-жёсткому – живот вдруг скрутило…
– А как надо?
– Надо бы три триггера: легкий – средний – тяжелый. По нарастающей. Если проигнорируешь лёгкий – включается средний. Ну а дальше срабатывает тяжелая форма защиты. Понятно?
– Понятно.
– Тогда создавай свои предохранители. Сначала легкий. Какой образ приходит?
– Нос зачесался, – улыбается, уточняет. – Кончик носа.
– Хороший сигнал, – киваю. – Это лёгкий. Средний какой?
– Голова начинает болеть, – после паузы отвечает.
– Ну а жёсткий – тяжёлый?
– Живот скрутило.
– Хорошо, – соглашаюсь. – Предложи своему образу «Здоровая Я» эти три формы предупреждения и защиты. Спроси. Принимает?
– Принимает, – утвердительно кивает.
– Хорошо. Теперь мне скажи: тебе нравится образ «Здоровая Я»?
– Нравится!
– А что именно нравится?
– Ну, что она такая! Что у неё целых шесть Хранителей, с которыми она связана волшебными нитями силы.
– А ты бы хотела, чтобы эти волшебные нити всегда были с тобой или могли преобразоваться во что-то другое?
– Это как?
– Ты смотрела, как человек на скакалке прыгает в быстром темпе?
– Смотрела.
– Верёвку-скакалку видела движущуюся?
– Нет.
– Но она там была?
– Ну, да…
– А какой возникал образ при этом перед глазами?
– Ну… как будто вокруг тела защитный кокон…
– Тебе нравится такой образ – «защитный волшебный кокон»?
– Ну, не знаю…
– Представь. Вокруг твоего образа невидимый защитный контур силы и здоровья. Кто-то чихнул рядом, болезнетворные микробы летят на него, но на каком-то расстоянии натыкаются на невидимую для всех преграду и не причиняют ему никакого вреда. Представила?
– Да.
– На каком расстоянии полёт остановился бы?
– На расстоянии руки.
– Хорошо. Создадим защитные контуры? Волшебный кокон здоровья. Личное защищенное пространство здоровья.
– Создадим? А как?
– Смотри. Шесть Хранителей. Три пары. Представь, что у твоего нового образа в центре тела соединились эти шесть волшебных нитей, образовав три волшебные скакалки. Представила?
– Да.
– Теперь представь, что твой образ начинает подпрыгивать на одной скакалке в вертикальной плоскости (как обычно прыгают дети во дворе). Двое держат большую веревку, а третий прыгает в центре. Представила?
– Смутно…
– Всё
