гордятся внуки и правнуки;
В честь тебя называют улицы;
Ты переводишь стрелки исторических часов;
Ты – добрый великан, который спустился на Землю чтобы спасти людей;
Ты – скала мудрости;
Ты – океан доброты и света;
Ты – вулкан энергии;
Ты поднимаешь человечество на новый интеллектуальный и нравственный уровень развития;
Ты – пример для подражания миллиардов хороших людей;
Ты – ослепительно яркая звезда, озаряющая путь миллиардам людей;
Ты – наднациональный герой, победитель;
Ты – наш мега-любимый мега-уважаемый сверхлидер;
Ты – уже создал сто миллионную команду Интеллект-тренеров;
Ты – наш мега-генератор величия и силы;
Ты – номер один в мире лидерства;
Ты – победитель, триумфатор;
Ты – король / королева переполненных, ревущих стотысячных стадионов;
Ты – уже каждое утро получаешь миллионы сердечек и лайков со всего мира: Африка, Европа, Азия, Америка … все любят тебя;
Ты – в тысячу раз сильнее, чем самый сильный лидер на Земле;
Ты – бриллиант среди топовых лидеров мира;
Ты – сверхлидер, за тобой уже идут миллионы преданных тебе, любящих тебя Интеллект-тренеров и учеников;
Ты – самый счастливый и везучий мультимиллиардер;
Ты – само счастье;
Ты – вселенная счастья;
Ты – вселенная любви;
Ты – вселенский магнит;
Ты – притягиваешь к себе великих лидеров.
Так же используйте эту практику с родными и близкими.
А теперь перейдем к основному упражнению "200 улыбок", хотя я уверена, говоря себе и близким и слушая от них такие комплименты вы уже будете сиять от счастья.
Вы знали что счастье как и пресс, можно и нужно качать?! Да, да, да мыщцы счастья тоже качаются, прям сейчас сижу в тренажёрном зале, пишу кусочек этой главы, делаю растяжку и улыбаюсь. Кстати про тренажерный зал это вообще отдельная история, по себе скажу, если делать какое-то упражнение улыбаясь, то оно получается намного легче и даже бег на беговой дорожке, дается приятней с улыбкой.
Когда человек улыбается это его естественное состояние и это придает ему много сил и энергии. И неестественное, если он не улыбается. Вспомните деток, с первых месяцев рождения они постоянно улыбаются и много смеются и абсолютно без повода. Дети просто счастливы и благодарны за то, что они живут и они одинаково радуются и маленькому подарку и огромному.
Ученые посчитали что дети улыбаются и смеются в среднем до 500 раз в день, а взрослые всего 17. Получается с годами человек становится более серьезным и теряет способность смеяться и радоваться. И наша задача через тренировки вернуть эту привычку просто быть счастливым как в детстве.
Вспомните себя в детстве, особенно если вам больше 30 лет, в ваши года еще не было гаджетов, интернета и компьютеров. Какое было наше детство летом? С утра до самого вечера мы бегали, прыгали, много
