Как снять очки за 10 занятий без операции. Отсутствует
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Как снять очки за 10 занятий без операции - Отсутствует страница 13
После менопаузы многие женщины жалуются на ухудшение зрения. Казалось бы, климакс не имеет никакого отношения к изменениям рефракции глаза, однако это не так. Снижение уровня половых гормонов в крови приводит к вымыванию кальция из костей, в том числе из позвоночника. В результате кости становятся хрупкими и отчасти утрачивают подвижность. Общая длина позвоночного столба уменьшается, и кости начинают сдавливать сосуды, идущие к голове. Как следствие, нарушается питание сосудов глаза. Рефракция при этом не меняется, но ухудшается кровоснабжение глаза.
В медицине применяется понятие «клиническая рефракция», которое определяется положением фокуса по отношению к сетчатке. При этом нормальное положение фокусной точки на сетчатке называют эмметропией.
Неправильное положение, например перед сетчаткой или за ней, или отсутствие единого фокуса называют аметропией.
Выделяют три вида аметропии: миопию (близорукость), гиперметропию (дальнозоркость) (рис. 7) и астигматизм.
Рис. 7. Виды рефракций
Для оценки понятия «клиническая рефракция» также используется понятие «диоптрии», которое в данном случае косвенно будет характеризовать наименьшую дальность или, наоборот, наибольшую близость видения. Так, при миопии в 1 диоптрию наиболее отдаленная точка лучшего видения расположена на расстоянии 1 м от глаза; в 2 диоптрии – 0,5 м; в 4 диоптрии – 0,25 м и т. д.
Различными нарушениями рефракции глаза в той или иной степени страдает почти половина человечества. Число людей, которым врач предписал носить очки или контактные линзы, каждый год возрастает на 1–2 %.
Обширную группу риска традиционно составляют школьники и студенты, что объясняется значительными зрительными нагрузками во время учебы и отсутствием гигиены зрения.
Коррекция нарушений зрения с помощью очков не означает улучшения качества видения. Фактически человек становится привязан к очкам или линзам – без них он не может полноценно жить и работать.
Нужно отметить важность мер, направленных на предупреждение функциональных нарушений.
Огромное значение имеет правильная осанка. Чем менее подвижный образ жизни ведет человек, тем с большей вероятностью он становится подвержен различным нарушениям зрения.
Слабость мышц, поддерживающих позвоночник в правильном положении, ведет к тому, что при чтении или письме человек склоняется ближе к разглядываемому предмету. Подобная привычка приводит к появлению стойких неблагоприятных изменений. Кроме того, рядом со спинным мозгом в составе позвоночного столба проходят сосуды, которые через затылочное отверстие