килограммов, которые были набраны во время беременности. Кроме того, грудное вскармливание снижает риск развития раковых заболеваний груди и яичников [30].
Скажу несколько слов о психологической этике. Иногда консультант по грудному вскармливанию настаивает на продолжительном кормлении, даже если женщина уже приняла решение отлучить ребёнка от груди. Важно помнить, что задача специалиста – помогать женщине рекомендациями, но не навязывать своё мнение. При некорректном поведении консультанта молодая мама начинает нервничать и, отлучая ребёнка от груди, потом долго винит себя за это. Или, например, у мамы болит спина, а консультант убеждает её носить десятикилограммовое чадо в слинге, аргументируя это тем, что иначе «привязанность будет недостаточной». Специалисту необходимо действовать в интересах не только ребёнка, но и мамы. Ведь болезнь или патологическая усталость родителя может сказаться куда серьезнее на отношениях мамы и малыша.
Сегодня будущие мамы по-разному, и не всегда положительно, относятся к грудному вскармливанию. Почему так происходит?
В старину семьи были большими, и девочки с ранних лет наблюдали за процессом кормления. Грудное вскармливание было естественным и привычным явлением, необходимость которого не вызывала сомнений. Сегодня женщины в основном ориентируются на опыт родственниц и знакомых. И если у бабушки, у сестры или у подруги с грудным вскармливанием были трудности, будущая мама начинает переживать и с напряжением ожидает начала кормления. Позитивный опыт других матерей может стать для таких женщин замечательным способом психологической подготовки к кормлению. Сегодня существуют различные организации, например АКЕВ [31], где вас поддержат и абсолютно бесплатно ответят на любые ваши вопросы.
А всем тем мамам, у кого не получилось кормить грудью, кто болел или не нашёл в себе сил, хочу сказать: грудное вскармливание – лишь один и далеко не единственный способ быть в контакте с малышом. Ведь у нас так много возможностей проявить свою любовь!
КАК ВЫБРАТЬ НЯНЮ
Принимая решение о выборе няни, мама испытывает множество сомнений и опасений. Стоит ли пускать постороннего человека в дом? Как доверить ему ребёнка? А вдруг няня окажется недобросовестной? Поэтому начнём сразу с конкретных рекомендаций: чем руководствоваться при выборе няни, о чём говорить с ней на собеседовании и как его организовать.
1. Собеседование по телефону.
Важно, чтобы при этом вас никто не отвлекал, потому что во время собеседования вы должны услышать не только слова, но и интонации, паузы, замешательство, если оно возникает. Цель – установить соответствие требованиям и определить общую адекватность няни.
Попросите няню представиться полным именем (можно также попросить прислать фото по электронной почте или мультимедийным сообщением). Оговорите требования, условия, занятость, зарплату.
Попросите рассказать о себе. Обратите внимание на
