к няне. В сердце малыша хватит места всем близким.
Теперь представьте, как только ребёнок привязывается к няне, её увольняют (а вдруг больше, чем маму, любить будет?). Со следующей няней – та же история. Или няня может быть одна, но с кучей запретов: не сюсюкать с ребёнком, не трогать его. Малыш не понимает, в чём дело, почему тётя вроде как близкая (раз мама ей доверяет), но ведёт себя странно. Ребёнок начинает тревожиться без значимого взрослого, вечером обрушивает лавину эмоций на маму, а утром не хочет отпускать её на работу.
Так что няня для малыша – это всегда чуть больше, чем «няня», это тот человек, на которого малыш может опереться. И это естественно! Поверьте, в сердце у малыша найдётся место для всех близких.
РЕЗЮМЕ
• «Хорошая мама – это здоровая и гармоничная мама. Она умеет слышать себя, свои потребности и желания. Значит, когда мама внимательна и заботлива по отношению к своим чувствам и физическому состоянию – малыш тоже обучается этим навыкам.
• Роды – это не только рождение ребёнка, но и рождение женщины, матери. Начинается новый этап жизни, и важнейшей задачей молодой мамы становится познакомиться с собой в этой новой неизведанной роли.
• Не менее важной задачей является необходимость принять и полюбить своё новое тело. Осознать его не только как физическую оболочку, но и как часть своего нового «Я», как проявление своей индивидуальности. Стремясь к современным стандартам красоты, женщина рискует утратить эту индивидуальность, поэтому, работая с телом, следует помнить о том, что оно неотделимо от нашей личности.
• Усталость, раздражение, скука, упадок сил – симптомы достаточно распространённые. Их проявление после родов вполне естественно. Не стоит истязать себя чувством вины и бесконечным стремлением к идеалу. Одним из главных способов работы с послеродовой депрессии является принятие проблемы и возможность обсудить её с близкими людьми. Не предъявляйте к себе завышенных требований и найдите свою «удобную позу» в общении с ребёнком.
• Вскармливание грудью оказывает положительное влияние на здоровье не только ребёнка, но и матери. Используйте позитивный опыт других матерей, который может стать для вас замечательным способом психологической подготовки к кормлению. Сегодня существуют различные организации, где вас поддержат и ответят на все ваши вопросы, связанные с грудным вскармливанием.
• Решение принять на работу няню требует тщательной подготовки. Прежде чем доверить малыша постороннему человеку, следует провести серьёзное собеседование и собрать всю необходимую информацию. Но когда решение будет принято – не переживайте о том, что он слишком к ней привяжется. Так и должно быть: малышу необходимо испытывать чувство привязанности к человеку, который проводит с ним много времени. Не беспокойтесь – места в сердце малыша хватит для всех.
Беседа третья
ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ
