времени в течение суток являются наиболее подходящими для творческой работы. Именно в эти часы ум наиболее свежий и продуктивный. Определите, в какое время суток ваша энергия находится на пике, и посвятите эти часы решению творческих задач. Если у вас есть возможность, никогда не назначайте на эти часы никаких встреч. И ни в коем случае не тратьте это время на решение каких угодно задач административного характера.
Создайте атмосферу, способствующую творческому настрою. Прекрасно, если у вас уже есть инструментарий, помогающий вам поддерживать творческий настрой. Не меняйте обстановку, способствующую творчеству, создавайте ассоциативные привязки, например, если в хорошее рабочее состояние вам помогает войти определенная музыка, слушайте только ее. Вот как создает творческий настрой известный писатель Стивен Кинг:
Перед тем как начать писать, я делаю следующее. У меня всегда под рукой должен быть стакан воды или чая. Каждое утро я сажусь за работу в одно и то же время, между 8.00 и 8.30. Я включаю музыку и принимаю таблетку поливитаминов. Я работаю за столом, бумаги на котором разложены так, как мне нравится. В результате всех этих регулярно повторяющихся действий мой мозг получает команду: «Скоро ты начнешь видеть сны» I.
Не давайте разрастаться списку «Что я должен сделать сегодня». Постарайтесь ограничить количество намеченных на день задач. Небольшого желтого листочка Post-it длиной 10 см вполне достаточно. Да и как вообще можно успеть выполнить за день список дел, написанный на бумаге большего формата? Если вы начнете в течение дня добавлять к списку новые задачи, то не сможете их выполнить, что отрицательно отразится на вашей мотивации. Подавляющее большинство дел никуда не убежит. Значит, их легко можно отложить на завтра.
Сдерживайте данные обещания. Тренируйте свой ум и всегда выполняйте обещания (данные окружающим и самому себе). Помечайте обещания или выработайте свою систему, которая помогает не забывать о данных обещаниях. Такой подход к делу поможет более эффективно и быстро отвечать на просьбы окружающих и сделает вас человеком, с которым приятно сотрудничать. И самое главное – вы будете уверены в том, что ничего не забудете, и сможете спокойно сосредоточиться на задаче, которая стоит перед вами сейчас.
Введите четкие временные рамки выполнения задач. Даже если вы работаете в полном одиночестве, всегда придерживайтесь графика и обозначайте сроки начала и конца выполнения задания. Решайте творческие и административные задачи, проводите встречи, занимайтесь перепиской в определенное время рабочего дня или суток. Если на каждое конкретное задание будет отведено определенное количество времени, вам не понравится, когда выполнение задачи затянется, потому что это помешает приступить к другим задачам. Кроме прочего, у вас будет меньше шансов стать трудоголиком, что на самом деле является диагнозом гораздо менее благоприятным, чем многие склонны считать.
Хороший рабочий график является,
