Как победить профессиональный стресс. Сергей Хлыстунов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как победить профессиональный стресс - Сергей Хлыстунов страница 18

Как победить профессиональный стресс - Сергей Хлыстунов

Скачать книгу

ехать. Это единственный способ без стрессов и с минимумом затрат добраться из точки А в точку Б.

      Шаг 5

      Культивируйте чувство собственного достоинства

      Борте (жена Чингисхана): Темучжин, они нас догоняют, у твоего брата больше воинов, они убьют вас всех!

      Оставь нас и скачи дальше! Монголы всегда так делают!

      Не волнуйся, все поймут твой поступок!

      Чингисхан: Да, все поймут – я не пойму!

Монгол, фильм Таданобу Асано

      Если спросить у любого представителя корпоративного мира, есть ли у него чувство собственного достоинства, он всегда скажет, что оно есть. Я много раз это проверял. Но почему же так много страдающих от дистрессов, эмоционально измученных, физически и духовно уставших, интеллектуально отупевших людей в деловой среде? Людей, которые недовольны своей жизнью, работой, начальником, коллегами, страной, властью.

      Почему они так страдают и ничего не меняют в своей жизни? Почему так много страхов, обид, лжи, лицемерия, двойных стандартов и так мало решительных и достойных поступков в корпоративном мире? У меня только одно объяснение – корпоративный мир испытывает острый дефицит людей с чувством собственного достоинства. Многие деловые люди просто не понимают, что это такое. Они часто путают чувство собственного достоинства с высокомерием, гордыней, тщеславием, чванством и разного рода «понтами».

      Зачем деловому человеку чувство собственного достоинства

      Ясно, что люди, которые начинают с потери своей независимости, кончат потерей своей энергии.

Генрих Бокль

      Я глубоко убежден, что чувство собственного достоинства нужно любому человеку, который стремится стать стрессоустойчивым и продуктивным. Других вариантов нет. Все сделки с собственной совестью, честью и достоинством приводят рано или поздно к сильнейшим дистрессам и разрушению баланса между основными сферами жизни, независимо от того, как высоко человек поднялся в социальной иерархии и каким объемом ресурсов он обладает.

      Разве можно назвать успешным человеком того, у кого кроме бизнеса, пусть даже очень успешного, ничего нет? Очередная семья распалась, друзья с отвращением отвернулись, любовница просто отрабатывает деньги по мере их поступления, хобби нет, здоровье ухудшается.

      Есть и другая крайность – в семье все прекрасно, с женой и детьми полный лад, весь в домашних делах, но приходится каждый день «ходить» на работу, где ты «офисный планктон», целый день в стрессе, боишься своего начальника, увольнения и штрафов. Подрастающий сын ищет в отце образец для гордости и подражания и с ужасом понимает, что его отец – «никто», просто вторая домохозяйка, после мамы. Уважения нет не только в глазах детей, но и в глазах жены.

      К сожалению, внешние атрибуты успешной жизни не приближают к самой успешной жизни. Я часто вижу знакомого на машине за пять миллионов, со злобным или

Скачать книгу